🌿आयुर्वेदा Images • Sʜʀᴀᴠᴀɴɪ ⸙ (@bappa_creationss) on ShareChat

click to see wallet page

लोकप्रिय

Sʜʀᴀᴠᴀɴɪ ⸙ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

Sʜʀᴀᴠᴀɴɪ ⸙

1.1K ने देखा

7 दिन पहले

#🌿आयुर्वेदा #💪हेल्थ टिप्स💪 #🩸आयुर्वेद टिप्स 🍃 #⚕️आरोग्य #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स

🌿आयुर्वेदा - रात्री उशिरापर्यंत झोप येत नाहरी लवकर झोप येण्यासाठी उपाय मॅग्नेशियम कमी : ٨٤ आले आहे की मॅग्नेशियमच्या संशोधनातून असे कमतरतेमुळे झोप कमी होणे आणि निद्रानाश होऊ शकतो. काजू, बिया, पालेभाज्या आणि संपूर्ण धान्य यांसारखे मॅग्नेशियमयुक्त पदार्थ नैसर्गिकरित्या तुमची झोप वाढवू शकतात. जेवण संध्याकाळी 8 पर्यंत करून घ्यावे Farmershetkari Shailendra Manakar | g6 46 रात्री उशिरापर्यंत झोप येत नाहरी लवकर झोप येण्यासाठी उपाय मॅग्नेशियम कमी : ٨٤ आले आहे की मॅग्नेशियमच्या संशोधनातून असे कमतरतेमुळे झोप कमी होणे आणि निद्रानाश होऊ शकतो. काजू, बिया, पालेभाज्या आणि संपूर्ण धान्य यांसारखे मॅग्नेशियमयुक्त पदार्थ नैसर्गिकरित्या तुमची झोप वाढवू शकतात. जेवण संध्याकाळी 8 पर्यंत करून घ्यावे Farmershetkari Shailendra Manakar | g6 46 - ShareChat