ShareChat
click to see wallet page
search
லதாநடராஜன் - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
லதாநடராஜன்
4.4K ने देखा
•
1 महीने पहले
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ் #💪Health டிப்ஸ் #LathaNataraj Edit'Z #😋மழைக்கால ஸ்பெஷல் ரெசிபி🥙
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - சர்க்கரை நோய்க்கு சப்ஜா விதைகள் சர்க்கரைநோய் உள்ளவர்கள்தினமும் சப்ஜா விதைகளை ஊற வைத்து சாப்பிட்டு வரசர்க்கரைநோய் கட்டுப்பாட்டுக்குள் இருக்கும் மேலும் சப்ஜா விதைகள் நார்ச்சத்து மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடென்ட்நிறைந்ததால் செரிமானத்தை உயர்த்தி உடல் எடையைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும் உதவுகின்றன சர்க்கரை நோய்க்கு சப்ஜா விதைகள் சர்க்கரைநோய் உள்ளவர்கள்தினமும் சப்ஜா விதைகளை ஊற வைத்து சாப்பிட்டு வரசர்க்கரைநோய் கட்டுப்பாட்டுக்குள் இருக்கும் மேலும் சப்ஜா விதைகள் நார்ச்சத்து மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடென்ட்நிறைந்ததால் செரிமானத்தை உயர்த்தி உடல் எடையைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும் உதவுகின்றன - ShareChat