ShareChat
click to see wallet page
search
𝑺𝒊𝒅𝟎𝟎𝟕.❣️ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
𝑺𝒊𝒅𝟎𝟎𝟕.❣️
1.1K ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
2 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ
#😳 ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತೇ? 😳 #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು
😳 ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತೇ? 😳 - ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ( ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ರೋಗಗಳ ಹೇರಳವಾದ ಫೈಬರ್ ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕ ವಿಟಮಿನ್ ವಿಟಮಿನ್ A ವಿಟಮಿನ್ C, ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ದೇಹವನ್ನು : ನೀರಿನ ಅಂಶ ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಲಿ १७ऋथ @Sidoo7. ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ( ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ರೋಗಗಳ ಹೇರಳವಾದ ಫೈಬರ್ ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕ ವಿಟಮಿನ್ ವಿಟಮಿನ್ A ವಿಟಮಿನ್ C, ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ದೇಹವನ್ನು : ನೀರಿನ ಅಂಶ ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಲಿ १७ऋथ @Sidoo7. - ShareChat