ShareChat
click to see wallet page
search
#ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ #ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ #ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ #ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ
ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ - ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವೇ . ? ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ *238| ಲೋಟ ಟೊಮೋಟೋ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದರೆ ' 1 ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹಾಗೂ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. #ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶ ಇರುವ ಕೆನೆ ರಹಿತ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. *ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ' జ్యునో పేడిదెరి ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. *ದಾಸವಾಳ బెరువెన్నునివిసి: #ಪೊರ್ಟ್ಯಾ యచిన రీయం ಅಂಶವಿರುವ ಮೂಲಂಗಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ *ನೈಟ್ರೇಟ್ ಅಂಶವಿರುವ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ' రేదియిరి ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವೇ . ? ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ *238| ಲೋಟ ಟೊಮೋಟೋ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದರೆ ' 1 ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹಾಗೂ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. #ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶ ಇರುವ ಕೆನೆ ರಹಿತ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. *ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ' జ్యునో పేడిదెరి ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. *ದಾಸವಾಳ బెరువెన్నునివిసి: #ಪೊರ್ಟ್ಯಾ యచిన రీయం ಅಂಶವಿರುವ ಮೂಲಂಗಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ *ನೈಟ್ರೇಟ್ ಅಂಶವಿರುವ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ' రేదియిరి - ShareChat