ShareChat
click to see wallet page
search
#🌿 இயற்கை உணவு #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳
🌿 இயற்கை உணவு - கருப்பு கவுணி அரிசி மன்னர்கள் சாப்பிட்ட புற்றுநோய்  அரிசி வராது இன்சுலின் சுரக்கும் 2. மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி: நரம்பு, உடல் வலுவாகும் ஆண்மை கூடும் அரிசி: சுகப்பிரசவம் ஆகும் தாய்ப்பால் ஊறும் ` 3 பூங்கார்  4, காட்டுயானம் அரிசி: நீரிழிவு, மலச்சிக்கல், புற்று சரியாகும்  5. கருத்தக்கார் அரிசி மூலம் மலச்சிக்கல் போன்றவை சரியாகும் 6, காலாநமக் அரிசி: மூளை, நரம்பு ரத்தம், சிறுநீரகம் சரியாகும் ` மூங்கில் அரிசி: மூட்டுவலி முழங்கால் வலி சரியாகும்  8. இலுப்பைப்பூசம்பார் அரிசி: பக்கவாதத்திற்கு நல்லது கால்வலி ಕffuul(u. 9. கருங்குறுவை அரிசி: இழந்த சக்தியை மீட்டுத் கொடிய  தரும் ` நோய்களையும் குணப்படுத்தும் 10. அறுபதாம் குறுவை அரிசி: எலும்பு சரியாகும்  11. தங்கச்சம்பா அரிசி: பல் இதயம் வலுவாகும் ` ச்சான் அரிசி: தாய்ப்பால் ஊறும் . குழியடி 12. அரிசி தோல் நோய் சரியாகும் ` 13. கார் அரிசி: குடல் சுத்தமாகும்  " 14. குடை வாழை 15. நீலம் சம்பா அரிசி: ரத்த சோகை நீங்கும்  16. வாடன் சம்பா அரிசி: அமைதியான தூக்கம் வரும் 17. சீரகச் சம்பா அரிசி: அழகு எதிர்ப்பு சத்தி கூடும் தரும் ` 18 துருடன ச்மிபஅ அரிசிரத்தறு உறுப்புகள்  கள் வனவ்ாகதத்மாகும்  simw OL 20.சேலம் சன்னா அரிசி: தசை நரம்பு, எலும்பு வலுவாகும் ` 21. பிசினி அரிசி: மாதவிடாய், இடுப்பு வலி சரியாகும்  GluG55 சிறுத்து அழகு கூடும் 22. சூரக்குறுவை  அரிசி: உடல் அரிசி: சுகப்பிரசவம் ஆகும் பெண்களுக்கு 23. வாலான் சம்பா கடை மெலியும் ; இடுப்பு வலுவாகும் ` 24. கிச்சிலி சம்பா அரிசி இரும்பு சத்து, சுண்ணாம்பு சத்து அதிகம் ` கருப்பு கவுணி அரிசி மன்னர்கள் சாப்பிட்ட புற்றுநோய்  அரிசி வராது இன்சுலின் சுரக்கும் 2. மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி: நரம்பு, உடல் வலுவாகும் ஆண்மை கூடும் அரிசி: சுகப்பிரசவம் ஆகும் தாய்ப்பால் ஊறும் ` 3 பூங்கார்  4, காட்டுயானம் அரிசி: நீரிழிவு, மலச்சிக்கல், புற்று சரியாகும்  5. கருத்தக்கார் அரிசி மூலம் மலச்சிக்கல் போன்றவை சரியாகும் 6, காலாநமக் அரிசி: மூளை, நரம்பு ரத்தம், சிறுநீரகம் சரியாகும் ` மூங்கில் அரிசி: மூட்டுவலி முழங்கால் வலி சரியாகும்  8. இலுப்பைப்பூசம்பார் அரிசி: பக்கவாதத்திற்கு நல்லது கால்வலி ಕffuul(u. 9. கருங்குறுவை அரிசி: இழந்த சக்தியை மீட்டுத் கொடிய  தரும் ` நோய்களையும் குணப்படுத்தும் 10. அறுபதாம் குறுவை அரிசி: எலும்பு சரியாகும்  11. தங்கச்சம்பா அரிசி: பல் இதயம் வலுவாகும் ` ச்சான் அரிசி: தாய்ப்பால் ஊறும் . குழியடி 12. அரிசி தோல் நோய் சரியாகும் ` 13. கார் அரிசி: குடல் சுத்தமாகும்  14. குடை வாழை 15. நீலம் சம்பா அரிசி: ரத்த சோகை நீங்கும்  16. வாடன் சம்பா அரிசி: அமைதியான தூக்கம் வரும் 17. சீரகச் சம்பா அரிசி: அழகு எதிர்ப்பு சத்தி கூடும் தரும் ` 18 துருடன ச்மிபஅ அரிசிரத்தறு உறுப்புகள்  கள் வனவ்ாகதத்மாகும்  simw OL 20.சேலம் சன்னா அரிசி: தசை நரம்பு, எலும்பு வலுவாகும் ` 21. பிசினி அரிசி: மாதவிடாய், இடுப்பு வலி சரியாகும்  GluG55 சிறுத்து அழகு கூடும் 22. சூரக்குறுவை  அரிசி: உடல் அரிசி: சுகப்பிரசவம் ஆகும் பெண்களுக்கு 23. வாலான் சம்பா கடை மெலியும் ; இடுப்பு வலுவாகும் ` 24. கிச்சிலி சம்பா அரிசி இரும்பு சத்து, சுண்ணாம்பு சத்து அதிகம் ` - ShareChat