ShareChat
click to see wallet page
search
#ఆరోగ్యం #నేటి నా స్టేటస్ #health #ఆరోగ్య చిట్కాలు #షేర్ చాట్ బజార్👍
ఆరోగ్యం - మీలో మెగ్నీషియం ఉందా? గుమ్యడి గింజలు; బచ్చదలికూర; బాదంపప్పుు జీడిపప్పు; . ఆకుకూరలు; పాలు; దార్క్ చాక్లెట్; చిక్కుదు; బీన్స్; సోయా; . లవకాదో పండ్లు పప్పు దినుసులు; కాయధాన్యాలు; లరటిపందు; . ಮನ್ನಿನಿಯಂ ಅಭಿ5ಂಗಾ . రకాల చేపలో . ನಣಯಾನಾಲು,  5ನ೩  Goe108. ಖಧಾನ ವೊತ್ರಿ. ಮನಂ ಶಿನು5ುನ್ನ್  శరీర పనితీరులోఈ . ధాతువుదే . ಆನಾರಾನ್ನಿ   ಕತ್ತಿಗಾ ಮಾರುನ್ತುಂದಿ: ಯಾನಿದ್ಸ ನುಂಬಿ  பலல8 ప్రొటీన్లను రూపొందిస్తుంది:  ఇందులో ఉన్న యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఊబకాయం "  ವನ್ತಾಯ: 005000 కందరాలు సేదతీరదంలో మెగ్నీషియం ఉపయోగపడుతుంది . రక్తపోటును; టైప్-2 మధుమేహాన్ని నియంత్రిస్తుంది. ఎముకలను  ఆరోగ్యంగా దృధంగా ఉంచుతుంది. గుందె పనితీరును . ఉంచుతుంది: ఆస్టియోపొరోసిస్ వ్యాధిని నివారిస్తుంది:. పార్శ్వనొప్పిని తగ్గిస్తుంది: డిప్రెషన్ తో పోరాదుతుంది;. మీలో మెగ్నీషియం ఉందా? గుమ్యడి గింజలు; బచ్చదలికూర; బాదంపప్పుు జీడిపప్పు; . ఆకుకూరలు; పాలు; దార్క్ చాక్లెట్; చిక్కుదు; బీన్స్; సోయా; . లవకాదో పండ్లు పప్పు దినుసులు; కాయధాన్యాలు; లరటిపందు; . ಮನ್ನಿನಿಯಂ ಅಭಿ5ಂಗಾ . రకాల చేపలో . ನಣಯಾನಾಲು,  5ನ೩  Goe108. ಖಧಾನ ವೊತ್ರಿ. ಮನಂ ಶಿನು5ುನ್ನ್  శరీర పనితీరులోఈ . ధాతువుదే . ಆನಾರಾನ್ನಿ   ಕತ್ತಿಗಾ ಮಾರುನ್ತುಂದಿ: ಯಾನಿದ್ಸ ನುಂಬಿ  பலல8 ప్రొటీన్లను రూపొందిస్తుంది:  ఇందులో ఉన్న యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఊబకాయం "  ವನ್ತಾಯ: 005000 కందరాలు సేదతీరదంలో మెగ్నీషియం ఉపయోగపడుతుంది . రక్తపోటును; టైప్-2 మధుమేహాన్ని నియంత్రిస్తుంది. ఎముకలను  ఆరోగ్యంగా దృధంగా ఉంచుతుంది. గుందె పనితీరును . ఉంచుతుంది: ఆస్టియోపొరోసిస్ వ్యాధిని నివారిస్తుంది:. పార్శ్వనొప్పిని తగ్గిస్తుంది: డిప్రెషన్ తో పోరాదుతుంది;. - ShareChat