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#gharelu nuskhe
gharelu nuskhe - अलसी खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? क्या आप जानते हे? सिर्फ 1 चम्मच अलसी, वो खतरे भी धीरे धीरे मिटा सकती हे॰. जिनसे ८०% लोग अनजाने में लड़ रहे है? रिसर्च कहती हे कि अलसी में मोजूद ओमेगा ३ लिग्नान्स और फाइबर दिल की बीमारी , हाई कोलेस्ट्रॉल, कब्ज, थायरॉयड असंतुलन और ब्लड शुगर को चौंकाने वाले तरीके से कंट्रोल कर सकते हैं। ये छोटी सी बीज शरीर में जमा 'शांत जहर यानि। इफ्लमशन काे भा कम कर दता ह। सच मीनए अलसी रोज खाना एक छोटे हेल्थ इंश्योरेंस जैसा है जा दरेस नहां अर्भाअसर ीदिखाना शुरू कर देता हे। वैसे आपने  कभी अलसी का बीज खाया हे२ कर्मेंट में जिरूर बताएं हेल्थ से जुड़े ऐसे और पोस्ट के लिए शेयर फॉलो करें। लाइक अलसी खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? क्या आप जानते हे? सिर्फ 1 चम्मच अलसी, वो खतरे भी धीरे धीरे मिटा सकती हे॰. जिनसे ८०% लोग अनजाने में लड़ रहे है? रिसर्च कहती हे कि अलसी में मोजूद ओमेगा ३ लिग्नान्स और फाइबर दिल की बीमारी , हाई कोलेस्ट्रॉल, कब्ज, थायरॉयड असंतुलन और ब्लड शुगर को चौंकाने वाले तरीके से कंट्रोल कर सकते हैं। ये छोटी सी बीज शरीर में जमा 'शांत जहर यानि। इफ्लमशन काे भा कम कर दता ह। सच मीनए अलसी रोज खाना एक छोटे हेल्थ इंश्योरेंस जैसा है जा दरेस नहां अर्भाअसर ीदिखाना शुरू कर देता हे। वैसे आपने  कभी अलसी का बीज खाया हे२ कर्मेंट में जिरूर बताएं हेल्थ से जुड़े ऐसे और पोस्ट के लिए शेयर फॉलो करें। लाइक - ShareChat