ShareChat
click to see wallet page
search
#వర్షాకాలం జాగ్రత్తలు #☔వర్షాకాలం ఫిట్నెస్ టిప్స్ 💪 #🍃ఆయుర్వేదం #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
వర్షాకాలం జాగ్రత్తలు - HITTV జాగ్రత్తలు ! వర్షాకాలం రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహారం తీసుకోవాలి  తక్కువ ఉష్ణోగ్రతల వల్ల జలుబు, దగ్గు రావచ్దు . చల్లటి, ఐస్ పదార్థాలు తగ్గించండి . సర్దుకోవాలి, లేకపోతే తలనొప్పి; . తడిసిన వెంటనేతల ರಾನಕ್ದು : జ్వరం బయటకి వెళ్లే సమయంలో . 8ನ5ಟ' ಲದಾ ಗೌಡುಗು తప్పనిసరి . ఉన్న గుంతల్లో నదవకుందా ఉందాలి : ல నిల్వ = ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది . కాలుకి తడిస్తే ఇంటికి వచ్చి ఆరబెట్టాలి . apa ఉందే ప్రదేశాలు . దోమల నుండి రక్షణ . నీరు నిల్వ ಕುಭಂ ವೆಯಾಖಿ దోమల నెట్ లేదా రిపెల్లెంట్ ఉపయోగించాలి: ~ సాయంత్రం తర్వాత పూర్తిగా కప్పే బట్టలు మలేరియా; దెంగీ లక్షణాలు కనిపిస్తే (జ్వరం;. తలనొప్పి'  5385) వెంటనే వైద్య సలహా . కందరాల ತಿನುತೀವಾಲ HITTV జాగ్రత్తలు ! వర్షాకాలం రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహారం తీసుకోవాలి  తక్కువ ఉష్ణోగ్రతల వల్ల జలుబు, దగ్గు రావచ్దు . చల్లటి, ఐస్ పదార్థాలు తగ్గించండి . సర్దుకోవాలి, లేకపోతే తలనొప్పి; . తడిసిన వెంటనేతల ರಾನಕ್ದು : జ్వరం బయటకి వెళ్లే సమయంలో . 8ನ5ಟ' ಲದಾ ಗೌಡುಗು తప్పనిసరి . ఉన్న గుంతల్లో నదవకుందా ఉందాలి : ல నిల్వ = ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది . కాలుకి తడిస్తే ఇంటికి వచ్చి ఆరబెట్టాలి . apa ఉందే ప్రదేశాలు . దోమల నుండి రక్షణ . నీరు నిల్వ ಕುಭಂ ವೆಯಾಖಿ దోమల నెట్ లేదా రిపెల్లెంట్ ఉపయోగించాలి: ~ సాయంత్రం తర్వాత పూర్తిగా కప్పే బట్టలు మలేరియా; దెంగీ లక్షణాలు కనిపిస్తే (జ్వరం;. తలనొప్పి'  5385) వెంటనే వైద్య సలహా . కందరాల ತಿನುತೀವಾಲ - ShareChat