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Anjali Tiwari

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9 दिन पहले

#🤗 अच्छी सेहत का राज #🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे

🤗 अच्छी सेहत का राज - टेस्टी टमाटर का सूप सूप बनाने के लिए ( ২সা২ सबसे पहले टमाटर, लहसुन और इसके अदरक को चाकू से छोटा छोटा काट लें। 5 মসাম ল इसके बाद एक पैन में 3 बड़े चम्मच बटर ६-८ लहसुन की कलियां डालकर पिघला लें १ इंच अदरक और इसमें लहसुन ्अदरक डालकर अच्छी तरह ३ बड़े चम्मच 2 छोटे चम्मच मक्खन পুন ল इसके बाद पैन में मोटे कटे टमाटर, स्वादानुसार नमक स्वादानुसार नमक और 2 चम्मच चीनी डालकर 2 मिनट तक भून लें। २ छोटे चम्मच चीनी फिर पेन में 2 कप पानी डालकर तब तक पकाएं स्वादानुसार सफ़ेद मिर्च पाउडर और जब तक टमाटर गलने न लग जाए, इसमें आपको 8 से १० मिनट का समय लगेगा। २ छोटे चम्मच टमाटर केचप। ८-१० मिनट बाद टमाटर वाले पैन में १४२ कप Anjali Tiwari पानी डालें और एक बड़े चम्मच या मैशर की मदद से अच्छी तरह मैश कर लें। इसके बाद टमाटर को एक छन्नी में डालकर छान लें। इसे दोबारा एक पैन में डालें, १४२ कप पानी डालें और गर्म कर लें। गर्म होने पर पैन में स्वादानुसार हल्का सफ़़ेद मिर्च पाउडर, 2 छोटे चम्मच मक्खन और २ छोटे चम्मच टमाटर केचप डालकर चला लें। इसे थोड़ी देर पकाएं और इतना करते ही आपका टमाटर सूप बनकर तेयार हो जाएगा। इसे आप गरमागरम कर सकते हें। सर्व टेस्टी टमाटर का सूप सूप बनाने के लिए ( ২সা২ सबसे पहले टमाटर, लहसुन और इसके अदरक को चाकू से छोटा छोटा काट लें। 5 মসাম ল इसके बाद एक पैन में 3 बड़े चम्मच बटर ६-८ लहसुन की कलियां डालकर पिघला लें १ इंच अदरक और इसमें लहसुन ्अदरक डालकर अच्छी तरह ३ बड़े चम्मच 2 छोटे चम्मच मक्खन পুন ল इसके बाद पैन में मोटे कटे टमाटर, स्वादानुसार नमक स्वादानुसार नमक और 2 चम्मच चीनी डालकर 2 मिनट तक भून लें। २ छोटे चम्मच चीनी फिर पेन में 2 कप पानी डालकर तब तक पकाएं स्वादानुसार सफ़ेद मिर्च पाउडर और जब तक टमाटर गलने न लग जाए, इसमें आपको 8 से १० मिनट का समय लगेगा। २ छोटे चम्मच टमाटर केचप। ८-१० मिनट बाद टमाटर वाले पैन में १४२ कप Anjali Tiwari पानी डालें और एक बड़े चम्मच या मैशर की मदद से अच्छी तरह मैश कर लें। इसके बाद टमाटर को एक छन्नी में डालकर छान लें। इसे दोबारा एक पैन में डालें, १४२ कप पानी डालें और गर्म कर लें। गर्म होने पर पैन में स्वादानुसार हल्का सफ़़ेद मिर्च पाउडर, 2 छोटे चम्मच मक्खन और २ छोटे चम्मच टमाटर केचप डालकर चला लें। इसे थोड़ी देर पकाएं और इतना करते ही आपका टमाटर सूप बनकर तेयार हो जाएगा। इसे आप गरमागरम कर सकते हें। सर्व - ShareChat