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1 दिन पहले

#🙏🏻आध्यात्मिकता😇 #👍 डर के आगे जीत👌 #🙏 श्री राम #📖जीवन का लक्ष्य🤔 #🌞 Good Morning🌞

🙏🏻आध्यात्मिकता😇 - जब मैं ध्यान में बैठता हूँ तो मन बार-बार कहीं भटक जाता प्रश्न है। एक जगह केंद्रित नहीं होता। मैं उसे खींचने की कोशिश करता हूँ पर वह दोबारा भटक जाता है। क्या करूँ? उत्तर : मन तो अपनी गतिविधियाँ करेगा ही उसका स्वभाव ही ऐसा है। इसलिए उसे जाने दो, उसे खींचो मत। जब तुम उसे ज़बरदस्ती रोकने की कोशिश करोगे , तो मन और भी अशांत हो जाएगा। बस रोज़ ध्यान में लगे रहो। एक दिन ऐसा आएगा जब मन स्वयं ही शांत होकर शून्य (zero) पर आ जाएगा शांति शांति शांति जब मैं ध्यान में बैठता हूँ तो मन बार-बार कहीं भटक जाता प्रश्न है। एक जगह केंद्रित नहीं होता। मैं उसे खींचने की कोशिश करता हूँ पर वह दोबारा भटक जाता है। क्या करूँ? उत्तर : मन तो अपनी गतिविधियाँ करेगा ही उसका स्वभाव ही ऐसा है। इसलिए उसे जाने दो, उसे खींचो मत। जब तुम उसे ज़बरदस्ती रोकने की कोशिश करोगे , तो मन और भी अशांत हो जाएगा। बस रोज़ ध्यान में लगे रहो। एक दिन ऐसा आएगा जब मन स्वयं ही शांत होकर शून्य (zero) पर आ जाएगा शांति शांति शांति - ShareChat