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#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿आयुर्वेद #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #👩‍🍳 किचन हैक्स टिप्स 🔪 #🌿दादी नानी के नुस्खे

💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे - हमेशा निरोगी रखेंगे ये घरेलू उपाय १) तकिए के बगैर सोने से कमर दर्द कम होगा और रीड की हड्डी भी मजबूत होती है। २) गाजर का सेवन करने से दिल के मरीजों को फायदा होता है। ३) तुलसी के पत्ते चबाने से पेसाब की जलन मे आराम मिलता है। ४) ज्यादा ठंडा पानी पीने से 3ಹ గెTడ का खतरा रहता है ५) दही के साथ बादाम खाने से भरपूर ताकत मिलती है। ६) चावल हमेशा कम खाने चाहिए इससे विभिन्न बीमारियां होती है। हमेशा निरोगी रखेंगे ये घरेलू उपाय १) तकिए के बगैर सोने से कमर दर्द कम होगा और रीड की हड्डी भी मजबूत होती है। २) गाजर का सेवन करने से दिल के मरीजों को फायदा होता है। ३) तुलसी के पत्ते चबाने से पेसाब की जलन मे आराम मिलता है। ४) ज्यादा ठंडा पानी पीने से 3ಹ గెTడ का खतरा रहता है ५) दही के साथ बादाम खाने से भरपूर ताकत मिलती है। ६) चावल हमेशा कम खाने चाहिए इससे विभिन्न बीमारियां होती है। - ShareChat