ShareChat
click to see wallet page
search
#முட்டை #🌿 இயற்கை உணவு #💪Immunity Boosting Foods🌿 #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்
முட்டை - wayznews  தினம் 2 முட்டை சாப்பிட்டால் . ணவுகளில் அதிக ஊட்டச்சத்துகள் *@ நிறைந்தது முட்டை தான் வைட்டமின்கள் மற்றும் D கால்சியம்  B5, B2, B12, B6, K, E, துத்தநாகம் செலினியம் ஃபோலேட், பாஸ்பரஸ் உள்ளிட்ட முக்கிய நுண்சத்துகள் கொழுப்பை  முட்டை 9_61T6TT60T . நல்ல 4 அதிகரிக்க உதவுகிறது *புரதமும்,  பிற சத்துகளும் நிறைந்திருந்தாலும் குறைவான கலோரி கொண்டது *உடனடி ஆற்றலை கொடுக்கும் இதிலுள்ள லூட்டின், வைட்டமின் சத்துகள் பார்வை திறனை அதிகரிக்கும் A wayznews  தினம் 2 முட்டை சாப்பிட்டால் . ணவுகளில் அதிக ஊட்டச்சத்துகள் *@ நிறைந்தது முட்டை தான் வைட்டமின்கள் மற்றும் D கால்சியம்  B5, B2, B12, B6, K, E, துத்தநாகம் செலினியம் ஃபோலேட், பாஸ்பரஸ் உள்ளிட்ட முக்கிய நுண்சத்துகள் கொழுப்பை  முட்டை 9_61T6TT60T . நல்ல 4 அதிகரிக்க உதவுகிறது *புரதமும்,  பிற சத்துகளும் நிறைந்திருந்தாலும் குறைவான கலோரி கொண்டது *உடனடி ஆற்றலை கொடுக்கும் இதிலுள்ள லூட்டின், வைட்டமின் சத்துகள் பார்வை திறனை அதிகரிக்கும் A - ShareChat