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KGF Guddi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
KGF Guddi
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5 महीने पहले
#स्वास्थ्य #💪हेल्थ टिप्स वीडियो #हेल्थ टिप्स #d #आयुर्वेदिक सलाह
स्वास्थ्य - भोजन पचने में कितना Time எI १. फल - २० से 1 घंटा २. फुट जूस -३० मिनट से ३० मिनट 20 ३. सलाद ४५ मिनट ४. सूप. ५. पकी हुई सब्जियाँ. १ घंटा अंकुरित फलियाँ 2 4& 6. ~ ७. दाल- 2 से 3 घंटे 8. अनाज. 2 से 3 घंटे ९. मिश्रित अनाज- 2 से 6 घंटे १०. दूध , दूध की तैयारी.- 1 से 2 घंटे এনী২, নীড়া- 6 মী ৪ ঘই 11. १२. तला हुआ खाना. -८ से १० घंटे १३. चाय कॉफ़ी. -२० से २२ घंटे 14. নাঁন ঐত - 6 মী 72 ঘঠ भोजन पचने में कितना Time எI १. फल - २० से 1 घंटा २. फुट जूस -३० मिनट से ३० मिनट 20 ३. सलाद ४५ मिनट ४. सूप. ५. पकी हुई सब्जियाँ. १ घंटा अंकुरित फलियाँ 2 4& 6. ~ ७. दाल- 2 से 3 घंटे 8. अनाज. 2 से 3 घंटे ९. मिश्रित अनाज- 2 से 6 घंटे १०. दूध , दूध की तैयारी.- 1 से 2 घंटे এনী২, নীড়া- 6 মী ৪ ঘই 11. १२. तला हुआ खाना. -८ से १० घंटे १३. चाय कॉफ़ी. -२० से २२ घंटे 14. নাঁন ঐত - 6 মী 72 ঘঠ - ShareChat