ShareChat
click to see wallet page
search
#😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ்
😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ் - கினமம் காவது ஒரு வகையான கீரை  நங்கள் ` சக்க்கநொர் ABC juice பருகலாம் ஆப்பிள் பீட்ரூட்கேரட் jucice  செய்து  நாட்டுசர்க்கரை சேர்த்துச் சாப்பிடலாம்) முருங்கை கீரை முருங்கை கீரை பொரியல் சூப் உண்ணலாம் தினமும் கருப்பு திராட்சை இரண்டு இரவே ஊற வைத்து மறுநாள் அதை சாப்பிட்டு ஊற வைத்த தண்ணீர் அருந்தலாம் அசைவம் என்றால் வாரம் ஒரு முறையோ இரண்டு முறையோ ஆட்டின் சுவரொட்டி  199 ஈரல் உணவில் சேர்க்கலாம் அத்திப்பழம் மாதுளை பழங்கள் உண்ணலாம் கருப்பட்டி காபி பருகலாம் சுத்தமான தேனில் பேரிச்சை பழம் ஊறவைத்துke தினமும் 2 சாப்பிடலாம் பீட்ரூட் பொரியல் பீட்ரூட் சாறு , பீட்ரூட் பச்சடி என பீட்ரூட் அதிக அளவில் சேர்த்து கொள்ளுங்கள்  வெள்ளை சீனி தவிர்ப்பது நல்லதுஅதிக அளவு புளிப்பு சுவை சேர்ப்பது குறைக்கலாம்  Sare Remp கினமம் காவது ஒரு வகையான கீரை  நங்கள் ` சக்க்கநொர் ABC juice பருகலாம் ஆப்பிள் பீட்ரூட்கேரட் jucice  செய்து  நாட்டுசர்க்கரை சேர்த்துச் சாப்பிடலாம்) முருங்கை கீரை முருங்கை கீரை பொரியல் சூப் உண்ணலாம் தினமும் கருப்பு திராட்சை இரண்டு இரவே ஊற வைத்து மறுநாள் அதை சாப்பிட்டு ஊற வைத்த தண்ணீர் அருந்தலாம் அசைவம் என்றால் வாரம் ஒரு முறையோ இரண்டு முறையோ ஆட்டின் சுவரொட்டி  199 ஈரல் உணவில் சேர்க்கலாம் அத்திப்பழம் மாதுளை பழங்கள் உண்ணலாம் கருப்பட்டி காபி பருகலாம் சுத்தமான தேனில் பேரிச்சை பழம் ஊறவைத்துke தினமும் 2 சாப்பிடலாம் பீட்ரூட் பொரியல் பீட்ரூட் சாறு , பீட்ரூட் பச்சடி என பீட்ரூட் அதிக அளவில் சேர்த்து கொள்ளுங்கள்  வெள்ளை சீனி தவிர்ப்பது நல்லதுஅதிக அளவு புளிப்பு சுவை சேர்ப்பது குறைக்கலாம்  Sare Remp - ShareChat