ShareChat
click to see wallet page
search
Umesh Swami - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Umesh Swami
677 ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
2 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ
#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #☺ಜೀವನದ ಸತ್ಯ
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕೈಲಿ ಸಲಹೆಗಳು " ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬದಲು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ಸ್ಯಾಚ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಯಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು ಸೇವಿಸಿ. ಸೇವಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ ಭಾಗದ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ . ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಆರೋಗಿ 3085 | ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕೈಲಿ ಸಲಹೆಗಳು " ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬದಲು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ಸ್ಯಾಚ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಯಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು ಸೇವಿಸಿ. ಸೇವಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ ಭಾಗದ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ . ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಆರೋಗಿ 3085 | - ShareChat