ShareChat
click to see wallet page
search
#ஆரோக்கியமான உணவு #உணவு #சமையல் #சமையல் குறிப்புகள் #சமையல் குறிப்புகள்
ஆரோக்கியமான உணவு - பயறு வகைகளை ஊறவைத்து நல்லெண்ணெயில் சமைத்தால் ுக்கும் கூடுதலாக ருசி பூரிக்கு உருளைக்கிழங்கு மசால் போது செய்யும் ஒரு உருளைக்கிழங்குடன் ஒரு ஸ்பூன் கடலை மாவு கலந்து தண்ணீர் விட்டு நன்றாக மசித்துக் கொண்டு சேர்த்தால் மசால் பூரி கெட்டியாக இருக்கும் புதினா சட்னி செய்யும் போது அதனுடன் சிறிது வேர்க்கடலை சேர்த்து தேங்காய் எண்ணெயில் வதக்கி அரைத்தால் சுவை கூடும் பயறு வகைகளை ஊறவைத்து நல்லெண்ணெயில் சமைத்தால் ுக்கும் கூடுதலாக ருசி பூரிக்கு உருளைக்கிழங்கு மசால் போது செய்யும் ஒரு உருளைக்கிழங்குடன் ஒரு ஸ்பூன் கடலை மாவு கலந்து தண்ணீர் விட்டு நன்றாக மசித்துக் கொண்டு சேர்த்தால் மசால் பூரி கெட்டியாக இருக்கும் புதினா சட்னி செய்யும் போது அதனுடன் சிறிது வேர்க்கடலை சேர்த்து தேங்காய் எண்ணெயில் வதக்கி அரைத்தால் சுவை கூடும் - ShareChat