ShareChat
click to see wallet page
search
NS - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
NS
2.6K ने देखा
•
18 दिन पहले
#egg #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్
egg - రోజూ ఒక గుడ్డు తినండి: బ్లడ్ లెవెల్ మరియు ఇన్సులిన్ లెవెల్స్ కంట్రోల్లో ఉంటాయి:. ఏడు గ్రాముల ప్రొటీన్లు గుడ్డు లో ఉండడం . వలన శరీరంలోని పొటాషియం సోడియం లను బ్యాలెన్స్ చేస్తుంది: గుడ్డులో న్యూట్రిన్ అధికంగా ఉండడం . వల్ల ఇది మన మెదడు కి ఎంతో మేలు చేస్తుంది: ఇన్ని ఉపయోగాలున్న కోడిగుడ్డు రేటు పెద్ద ఎక్కువ ఏం కాదు: అందుకే ప్రతి రోజు గుడ్డు తినండి ఆరోగ్యంగా ఉండండి పౌష్టిక ఆహారం: గుడు ఒక రోజూ ఒక గుడ్డు తినండి: బ్లడ్ లెవెల్ మరియు ఇన్సులిన్ లెవెల్స్ కంట్రోల్లో ఉంటాయి:. ఏడు గ్రాముల ప్రొటీన్లు గుడ్డు లో ఉండడం . వలన శరీరంలోని పొటాషియం సోడియం లను బ్యాలెన్స్ చేస్తుంది: గుడ్డులో న్యూట్రిన్ అధికంగా ఉండడం . వల్ల ఇది మన మెదడు కి ఎంతో మేలు చేస్తుంది: ఇన్ని ఉపయోగాలున్న కోడిగుడ్డు రేటు పెద్ద ఎక్కువ ఏం కాదు: అందుకే ప్రతి రోజు గుడ్డు తినండి ఆరోగ్యంగా ఉండండి పౌష్టిక ఆహారం: గుడు ఒక - ShareChat