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Manvendra Singh - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Manvendra Singh
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24 दिन पहले
#☝ मेरे विचार #📒 मेरी डायरी #समस्या
☝ मेरे विचार - 0 ?0 9 01:05 46 लम्बी आयु कैसे जीयें ? १.शुद्ध हवा का आवासः ऐसी जगह चुनें जहाँ बाहरी धूल, धुँआ (गाड़ी , लकड़ी, आदि का), और फेफड़ों में न घुसे। औद्योगिक प्रदूषण नाक या रासायनिक अवरोधः परफ्यूम सेंट, कीटनाशक, 2 और नाली के जहरीले गैसों से पूरी तरह बचें क्योंकि ये सूक्ष्मता से शरीर को नुकसान 81 पहुँचाते ३. आँखों की सुरक्षाः नहाते समय या सफाई करते समय साबुन (Soap) और डिटर्जेंट के झाग को आँखों में जाने से रोकें, क्योंकि ये रसायन हल्की जलन और दीर्घकालिक नुकसान कर सकते हैं। त्वचा के उत्पादों की निगरानीः बोरोप्लस, 4 लिपस्टिक, या अन्य क्रीम जैसे उत्पादों को लगाते ध्यान रखें कि वे हाथ या होंठ के माध्यम से समय कम से कम मात्रा में भी पेट में न जाएँ। स्वच्छता की आदतः खाना खाने से पहले हाथ 5. और होंठों को पूरी तरह से धोना आवश्यक है, ताकि कोई भी रासायनिक अवशेष शरीर के भीतर प्रवेश न कर सके। सूक्ष्म विषों से बचावः यह पहचानें कि गाडी का 6 नाली का वाष्प, और लकड़ी का जलना धुआँ, जैसे साधारण प्रदूषक भी धीरे-धीरे शरीर के भीतर घुसकर दिक्कत पैदा करते हैं। ७.शांत और तनाव मुक्त मनः बाहरी ध्वनि प्रदूषण से खुद (Noise) और जीवन के मानसिक तनावों जिससे शरीर का मरम्मत तंत्र को दूर रखें, (Repair Mechanis बाधा के काम करे। 0 ?0 9 01:05 46 लम्बी आयु कैसे जीयें ? १.शुद्ध हवा का आवासः ऐसी जगह चुनें जहाँ बाहरी धूल, धुँआ (गाड़ी , लकड़ी, आदि का), और फेफड़ों में न घुसे। औद्योगिक प्रदूषण नाक या रासायनिक अवरोधः परफ्यूम सेंट, कीटनाशक, 2 और नाली के जहरीले गैसों से पूरी तरह बचें क्योंकि ये सूक्ष्मता से शरीर को नुकसान 81 पहुँचाते ३. आँखों की सुरक्षाः नहाते समय या सफाई करते समय साबुन (Soap) और डिटर्जेंट के झाग को आँखों में जाने से रोकें, क्योंकि ये रसायन हल्की जलन और दीर्घकालिक नुकसान कर सकते हैं। त्वचा के उत्पादों की निगरानीः बोरोप्लस, 4 लिपस्टिक, या अन्य क्रीम जैसे उत्पादों को लगाते ध्यान रखें कि वे हाथ या होंठ के माध्यम से समय कम से कम मात्रा में भी पेट में न जाएँ। स्वच्छता की आदतः खाना खाने से पहले हाथ 5. और होंठों को पूरी तरह से धोना आवश्यक है, ताकि कोई भी रासायनिक अवशेष शरीर के भीतर प्रवेश न कर सके। सूक्ष्म विषों से बचावः यह पहचानें कि गाडी का 6 नाली का वाष्प, और लकड़ी का जलना धुआँ, जैसे साधारण प्रदूषक भी धीरे-धीरे शरीर के भीतर घुसकर दिक्कत पैदा करते हैं। ७.शांत और तनाव मुक्त मनः बाहरी ध्वनि प्रदूषण से खुद (Noise) और जीवन के मानसिक तनावों जिससे शरीर का मरम्मत तंत्र को दूर रखें, (Repair Mechanis बाधा के काम करे। - ShareChat