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हेल्दी फूड - डॉक्टर गलती से भी ये सात राज की नहीं बताऐगा घूमता हैं? चेहरा पीला पड़ गया? १. सिर समझो खून की कमी हो - चुकन्दर खायो हाथ - पेर सुन्न हो जाते हैं? भूलने लगे हो? 2 पोपण नहीं पहुंच रहा -दही खाओ  নমী নক ३. जोड़ दर्द करने लगे? बार बार मोच आती है हड़डियां में ताकत कम - सफेद तिल खाओ बदन में अजीब सा दर्द ? बाल सफेद हो रहे हे 4 गायकाधी खाओ ५. दिल की धड़कन कभी तेज, कभी धीमी? शरीर कमजार? केला खाओ ६. बाल तेजी से गिर रहे? छेटी मोटी चोट भी जल्दी नहीं भरती? काजू खाओ ७. नींद नहीं आती? मासापेशियां अकड़ जाती है? कदु के बीज खाओ  ७. नींद नहीं आती? मांसपेशियां अकड़ जाती है? कटु के बीज खाओ डॉक्टर गलती से भी ये सात राज की नहीं बताऐगा घूमता हैं? चेहरा पीला पड़ गया? १. सिर समझो खून की कमी हो - चुकन्दर खायो हाथ - पेर सुन्न हो जाते हैं? भूलने लगे हो? 2 पोपण नहीं पहुंच रहा -दही खाओ  নমী নক ३. जोड़ दर्द करने लगे? बार बार मोच आती है हड़डियां में ताकत कम - सफेद तिल खाओ बदन में अजीब सा दर्द ? बाल सफेद हो रहे हे 4 गायकाधी खाओ ५. दिल की धड़कन कभी तेज, कभी धीमी? शरीर कमजार? केला खाओ ६. बाल तेजी से गिर रहे? छेटी मोटी चोट भी जल्दी नहीं भरती? काजू खाओ ७. नींद नहीं आती? मासापेशियां अकड़ जाती है? कदु के बीज खाओ  ७. नींद नहीं आती? मांसपेशियां अकड़ जाती है? कटु के बीज खाओ - ShareChat