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8 दिन पहले

#🌡️सेहत टिप्स #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #💪हेल्थ टिप्स वीडियो #🤗 अच्छी सेहत का राज #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स

🌡️सेहत टिप्स - हर मौसम का देसी नुस्खाः सेहत भी, राहत भी!५ बार-बार ज़ुकाम होता है? - तुलसी पत्ते और अदरक की चाय पियो काटते हैं? नीम का करो या नीम तेल लगाओ। धुआँ मच्छर ~ गिलोय का रस और तुलसी की चाय पियो। बुखार महसूस हो? - उल्टी-दस्त लग रहे हैं? - अजवाइन और काला नमक खाओ। ~ नीम के पानी से नहाओ। फंगल इंफेक्शन? पुदीना ्धनिया की चटनी ज़रूर खाओ। भूख नहीं लगती? ~ सर्दी-खाँसी है? अदरक-्शहद का रस लो। F हाथ-पैर ठंडे रहते हैं? - मेथी के लड्डू या गुड़-तिल खाओ। हल्दी वाला दूध पियो। सुबह थकान रहती है? - भाप लो पुदीना। अजवाइन डालकर। सांस लेने में तकलीफ़? ~ गुनगुने पानी में नमक डालकर गरारे करो। गला खराब है? - कमज़ोरी महसूस होती है? मूंगफली , गुड़ रोज़ खाओ। चना, F दिनभर पानी पर्याप्त मात्रा में पियो। रोज़ाना २०२३० मिनट टहलना मत छोड़ो। पूरी नींद लो, तभी शरीर खुद को रिपेयर करता है। मौसम के हिसाब से फल ज़रूर खाओ 81 যঙ্কী ঔমলী इम्युनिटी ~ & Likel Share हर मौसम का देसी नुस्खाः सेहत भी, राहत भी!५ बार-बार ज़ुकाम होता है? - तुलसी पत्ते और अदरक की चाय पियो काटते हैं? नीम का करो या नीम तेल लगाओ। धुआँ मच्छर ~ गिलोय का रस और तुलसी की चाय पियो। बुखार महसूस हो? - उल्टी-दस्त लग रहे हैं? - अजवाइन और काला नमक खाओ। ~ नीम के पानी से नहाओ। फंगल इंफेक्शन? पुदीना ्धनिया की चटनी ज़रूर खाओ। भूख नहीं लगती? ~ सर्दी-खाँसी है? अदरक-्शहद का रस लो। F हाथ-पैर ठंडे रहते हैं? - मेथी के लड्डू या गुड़-तिल खाओ। हल्दी वाला दूध पियो। सुबह थकान रहती है? - भाप लो पुदीना। अजवाइन डालकर। सांस लेने में तकलीफ़? ~ गुनगुने पानी में नमक डालकर गरारे करो। गला खराब है? - कमज़ोरी महसूस होती है? मूंगफली , गुड़ रोज़ खाओ। चना, F दिनभर पानी पर्याप्त मात्रा में पियो। रोज़ाना २०२३० मिनट टहलना मत छोड़ो। पूरी नींद लो, तभी शरीर खुद को रिपेयर करता है। मौसम के हिसाब से फल ज़रूर खाओ 81 যঙ্কী ঔমলী इम्युनिटी ~ & Likel Share - ShareChat