ShareChat
click to see wallet page
search
S,santhiya🍀 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
S,santhiya🍀
1.1K ने देखा
•
4 महीने पहले
#உடல் நலம் #உடல் வலியும் அதற்கான காரணமும்
உடல் நலம் - நரம்பு தளர்ச்சி குணமாகஃ சாப்பிடும் உணவில் வாழைப்பூவை அதிகம் 1 4 சேர்த்துக்கொள்ள நரம்பு தளர்ச்சி குணமாகும் வெங்காயத்தை அதிகம் சாப்பிட்டு வர 2 . U8e8 நரம்பு தளர்ச்சி குணமாகும் பலாப்பிஞ்சுவை உணவில் அதிகம் 3 சேர்த்துகொள்ள நரம்பு பிரச்சனை தளர்ச்சி ணமாகும் ச தூங்குவதற்கு முன் கடுக்காய் பவுடர் ஒரு டம்ளர் வெந்நீரில் சிறிதளவு கலந்து அருந்தி வர நரம்பு தளர்ச்சி பிரச்சனை சரியாகும் ஒரு ஸ்பூன் எடுத்து வாயில் போட்டு 8கசகசாலவை நன்றாக மென்று சாப்பிட்டு வர கூடிய விரைவில் நரம்பு தளர்ச்சி பிரச்சனை குணமாகும் பொன்னாங்கண்ணிக்கீரை 0 மணத்தக்காளிக்கீரையை நரம்பு தளர்ச்சி உள்ளவர்கள் பகல் உணலில் சேர்துக்கொள்வது I0ಹ6ub [ಉoಹl. 7- அனைத்து உணவிலும் சிறிதளவு மஞ்சள் வெந்தயம் மறக்காமல் சேர்த்தல் அவசியம் இதனால் நரம்புத் தளர்ச்சி விரைவில் குணமாகும் | நரம்பு தளர்ச்சி குணமாகஃ சாப்பிடும் உணவில் வாழைப்பூவை அதிகம் 1 4 சேர்த்துக்கொள்ள நரம்பு தளர்ச்சி குணமாகும் வெங்காயத்தை அதிகம் சாப்பிட்டு வர 2 . U8e8 நரம்பு தளர்ச்சி குணமாகும் பலாப்பிஞ்சுவை உணவில் அதிகம் 3 சேர்த்துகொள்ள நரம்பு பிரச்சனை தளர்ச்சி ணமாகும் ச தூங்குவதற்கு முன் கடுக்காய் பவுடர் ஒரு டம்ளர் வெந்நீரில் சிறிதளவு கலந்து அருந்தி வர நரம்பு தளர்ச்சி பிரச்சனை சரியாகும் ஒரு ஸ்பூன் எடுத்து வாயில் போட்டு 8கசகசாலவை நன்றாக மென்று சாப்பிட்டு வர கூடிய விரைவில் நரம்பு தளர்ச்சி பிரச்சனை குணமாகும் பொன்னாங்கண்ணிக்கீரை 0 மணத்தக்காளிக்கீரையை நரம்பு தளர்ச்சி உள்ளவர்கள் பகல் உணலில் சேர்துக்கொள்வது I0ಹ6ub [ಉoಹl. 7- அனைத்து உணவிலும் சிறிதளவு மஞ்சள் வெந்தயம் மறக்காமல் சேர்த்தல் அவசியம் இதனால் நரம்புத் தளர்ச்சி விரைவில் குணமாகும் | - ShareChat