🌿आयुर्वेदा Images • Actor Gajanan Patil (@actorgajananpatil) on ShareChat

click to see wallet page

लोकप्रिय

Actor Gajanan Patil - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

Actor Gajanan Patil

2.4K जणांनी पाहिले

8 दिवसांपूर्वी

#🌿आयुर्वेदा #💪GYM/योगा #⚕️आरोग्य #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💪फिटनेस💪

🌿आयुर्वेदा - आरोग्यासाठी परफेक्ट. दैनंदिन दिनचर्या! तंदुछस्त नियमीत देनचर्या पाळल्याने शरीर आणि मन दोत्ही I67I7. येयील साये रोजची देनचर्या अजून प्रभावो करतील ! यरगुती ३माय तुमची दुपारची देनचरर्या सकाळची देनचर्र्या वेळेवर जेवण గౌఖా 361 q1 TTTI সংব; कोमट पाणी प्या (0 हलके आणि पोच्िक ५ भिनिटे खोल थसन जेवणानंतर 5 भिनिटे (Breathing) शात चालणे 0- सूर्यनमरकार শেকী 6)& লিব্রুপাণী 5 व्यायाम आले तुळस चहा भिजवलेले बटाम किंवा ताण कमी करयमठी मनुके (हम्युनिटीसाठी उत्तम) संध्ध्याकाल्ची देनचर्या रात्रीची देनचर्या 20-30 মিনিঠ বালvী हलके पचणारे जेवण किंवा योगा स्कीन टाहम कमी करा तणाव कमी करणासाठी हाोपण्यापुर्वी कोमट तुळस किवा आले चहा पाण्यात पाय धण्मे हााप चांगली लागते घरगुती उपाय हळदीचे गुळ + सोठ दूष रीज तूप + गरम पाणी पचनासी पचनशवती वाढवते आरोग्यासाठी परफेक्ट. दैनंदिन दिनचर्या! तंदुछस्त नियमीत देनचर्या पाळल्याने शरीर आणि मन दोत्ही I67I7. येयील साये रोजची देनचर्या अजून प्रभावो करतील ! यरगुती ३माय तुमची दुपारची देनचरर्या सकाळची देनचर्र्या वेळेवर जेवण గౌఖా 361 q1 TTTI সংব; कोमट पाणी प्या (0 हलके आणि पोच्िक ५ भिनिटे खोल थसन जेवणानंतर 5 भिनिटे (Breathing) शात चालणे 0- सूर्यनमरकार শেকী 6)& লিব্রুপাণী 5 व्यायाम आले तुळस चहा भिजवलेले बटाम किंवा ताण कमी करयमठी मनुके (हम्युनिटीसाठी उत्तम) संध्ध्याकाल्ची देनचर्या रात्रीची देनचर्या 20-30 মিনিঠ বালvী हलके पचणारे जेवण किंवा योगा स्कीन टाहम कमी करा तणाव कमी करणासाठी हाोपण्यापुर्वी कोमट तुळस किवा आले चहा पाण्यात पाय धण्मे हााप चांगली लागते घरगुती उपाय हळदीचे गुळ + सोठ दूष रीज तूप + गरम पाणी पचनासी पचनशवती वाढवते - ShareChat