ShareChat
click to see wallet page
search
#🌅శుభోదయం #👋విషెస్ స్టేటస్ #😇My Status #👋నమస్కారం #🤝Have a Good Day🤩
🌅శుభోదయం - G@@@| ఆరోగ్యమేగర నద తెల్లవారే నిద్రలేవాలి రోజూ ఉదయం లేచిన వెంటనే గలాసు గోరు వెచని నీరు తాగాలి ఉదయం 8.30లోపు అల్పాహారం తినాలి మధ్యాహ్నం లోపు 2 నుంచి 3 గ్లాసులు 0o నీరు తాగాలి ಭೌಜನಾನಕಿ 48 ನಿಮಿವಾಲ ಮುಂದು నీరు తాగాలి రాత్రి భోజనం మితంగా తీసుకోవాలి తిన్న భోజనం కాసేపటి తర్వాత నదవాలి G@@@| ఆరోగ్యమేగర నద తెల్లవారే నిద్రలేవాలి రోజూ ఉదయం లేచిన వెంటనే గలాసు గోరు వెచని నీరు తాగాలి ఉదయం 8.30లోపు అల్పాహారం తినాలి మధ్యాహ్నం లోపు 2 నుంచి 3 గ్లాసులు 0o నీరు తాగాలి ಭೌಜನಾನಕಿ 48 ನಿಮಿವಾಲ ಮುಂದು నీరు తాగాలి రాత్రి భోజనం మితంగా తీసుకోవాలి తిన్న భోజనం కాసేపటి తర్వాత నదవాలి - ShareChat