ShareChat
click to see wallet page
search
#ఆపిల్ #జామ పండ్లు #జామ పండు#ఆరోగ్య సూత్రాలు #ఆరోగ్య చిట్కాలు
ఆపిల్ - Apple స్వరాజ్ VS. Guava Per 100 g 52 kcal Calories 68kcal 14 8 १४ 8 Carbohydrates  १० 8 Sugars 9 g Dietary Fiber 2,4 8 5,4g 0,3 8 २,६ 8 Protein Vitamin C 4,6 mg 228 mg Vitamin A ५४ IU 624 IU Potassium 107 mg 417 mg Glycemic Index 36-40 (Low) 12-24 (Very low) Apple స్వరాజ్ VS. Guava Per 100 g 52 kcal Calories 68kcal 14 8 १४ 8 Carbohydrates  १० 8 Sugars 9 g Dietary Fiber 2,4 8 5,4g 0,3 8 २,६ 8 Protein Vitamin C 4,6 mg 228 mg Vitamin A ५४ IU 624 IU Potassium 107 mg 417 mg Glycemic Index 36-40 (Low) 12-24 (Very low) - ShareChat