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😇मन शांत करने के उपाय - drdeepakh369 @DrDeepakHatwate भोजन का लक्ष्य है, स्वास्थ्य को सँवारना, लालच को छोड़ दे, संयम से खाना खाना। जीने को खाओ तुम, खाने को न जियो, जीभ पे रखो काबू, फास्ट-फूड मत लियो। मुँह से भोजन ग्रहण, निश्चय ही है सुंदर, पर याद रखो सदा, यह केवल नहीं अंदर। मन को भी खिलाओ, विचारों से उत्तम, और शुद्ध करो अंतर्मन May 13, 2025 10.40 AM drdeepakh369 @DrDeepakHatwate भोजन का लक्ष्य है, स्वास्थ्य को सँवारना, लालच को छोड़ दे, संयम से खाना खाना। जीने को खाओ तुम, खाने को न जियो, जीभ पे रखो काबू, फास्ट-फूड मत लियो। मुँह से भोजन ग्रहण, निश्चय ही है सुंदर, पर याद रखो सदा, यह केवल नहीं अंदर। मन को भी खिलाओ, विचारों से उत्तम, और शुद्ध करो अंतर्मन May 13, 2025 10.40 AM - ShareChat