INSTALL
সবার পছন্দ
sayan singha Roy
711 জন দেখলো
•
6 মাস আগে
#শরীর ও স্বাস্থ্য
#সুপ্রভাত
#💐শুভ মঙ্গলবার
#🙏Have a Good Day
#😎আমার প্রিয় ভিডিও স্ট্যাটাস ❤
12
15
মন্তব্য
Your browser does not support JavaScript!
![শরীর ও স্বাস্থ্য - মাড়ি থেরকে রক্ত পড়ছে? যে সমস্ত খাবারে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন সি আছে, সেই সব খাবার বেশি পরিমানে খেতে হবেো লেবু জাতীয় ফল যেমন, কমলালেবু কিংবা মুসম্বি লেবুতে ভিটামিন সিথাকেো এছাড়া প্রচুর পরিমানে বিটা ক্যারোটিন থাকে অ্যাপ্রিকটেো যা শরীরে ভিটামিন এ জোগায়] মাড়ি থেকে রক্ত পড়া প্রতিরোধ করে ভিটামিন এ1 এর জন্য পালং শাক এবং গাজর উপযুক্ত थावाव। একদম প্রত্যেকদিন যদি অন্তত ২ গ্লাস করে দুধ খান; তাহলে মাড়ি থেকে রক্ত পড়া প্রতিরোধ সম্ভবা মাড়ি থেরকে রক্ত পড়ছে? যে সমস্ত খাবারে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন সি আছে, সেই সব খাবার বেশি পরিমানে খেতে হবেো লেবু জাতীয় ফল যেমন, কমলালেবু কিংবা মুসম্বি লেবুতে ভিটামিন সিথাকেো এছাড়া প্রচুর পরিমানে বিটা ক্যারোটিন থাকে অ্যাপ্রিকটেো যা শরীরে ভিটামিন এ জোগায়] মাড়ি থেকে রক্ত পড়া প্রতিরোধ করে ভিটামিন এ1 এর জন্য পালং শাক এবং গাজর উপযুক্ত थावाव। একদম প্রত্যেকদিন যদি অন্তত ২ গ্লাস করে দুধ খান; তাহলে মাড়ি থেকে রক্ত পড়া প্রতিরোধ সম্ভবা - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_111798_566fd01_1752558110498_sc.jpg?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-service&f=498_sc.jpg "শরীর ও স্বাস্থ্য - মাড়ি থেরকে রক্ত পড়ছে? যে সমস্ত খাবারে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন সি আছে, সেই সব খাবার বেশি পরিমানে খেতে হবেো লেবু জাতীয় ফল যেমন, কমলালেবু কিংবা মুসম্বি লেবুতে ভিটামিন সিথাকেো এছাড়া প্রচুর পরিমানে বিটা ক্যারোটিন থাকে অ্যাপ্রিকটেো যা শরীরে ভিটামিন এ জোগায়] মাড়ি থেকে রক্ত পড়া প্রতিরোধ করে ভিটামিন এ1 এর জন্য পালং শাক এবং গাজর উপযুক্ত थावाव। একদম প্রত্যেকদিন যদি অন্তত ২ গ্লাস করে দুধ খান; তাহলে মাড়ি থেকে রক্ত পড়া প্রতিরোধ সম্ভবা মাড়ি থেরকে রক্ত পড়ছে? যে সমস্ত খাবারে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন সি আছে, সেই সব খাবার বেশি পরিমানে খেতে হবেো লেবু জাতীয় ফল যেমন, কমলালেবু কিংবা মুসম্বি লেবুতে ভিটামিন সিথাকেো এছাড়া প্রচুর পরিমানে বিটা ক্যারোটিন থাকে অ্যাপ্রিকটেো যা শরীরে ভিটামিন এ জোগায়] মাড়ি থেকে রক্ত পড়া প্রতিরোধ করে ভিটামিন এ1 এর জন্য পালং শাক এবং গাজর উপযুক্ত थावाव। একদম প্রত্যেকদিন যদি অন্তত ২ গ্লাস করে দুধ খান; তাহলে মাড়ি থেকে রক্ত পড়া প্রতিরোধ সম্ভবা - ShareChat")