🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ, 👩‍⚕️ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਪੈਸ਼ਲ ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ💉 Image & Post | ShareChat - Ꭻʑʑ

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4 घंटे पहले

#🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #👩‍⚕️ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਪੈਸ਼ਲ ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ💉

🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ - बच्चों का OiEl वजन नहीं बढ़ रहा है? 6 पौषटिक चीजें जो बच्चों की ग्रोथ में करेंगी मदद दूध और डेयरी उत्पाद 35 उच्च गुणनत्ता वाला प्रोटीन दूध दही, पनीर, छाछ ८१२ और विटामिन D प्रोटीन कैल्शियम और अच्छे फेट का स्नोत हेल्दी फेट से भरपूर की लंचाई ओर वजन यच्चों हड़ियों और मांसपेशियों ননান স মমাএক খিকাম ৭ সণণযা ७ सूखे मेवे और बीज दालें और बीन्स वादाम काजू अखरोट मूंग दाल. मसूर दाल पिस्ता, किशमिश राजमा , चना, सोयायीन सीडस নিল, কন্নু Fru प्रोटीन और आयरन से भरपूर के चीज शरीर की ग्रोथ ओर ताकत ऊर्जा, प्रोटीन ओर हेल्दी बढाने में मदद करती हे फेट प्रदान करते हे घी और मूंगफली केले और अन्य फल सीमित मात्रा में देसी घी चिकू कला आम पीनट Talclsl' मूंगफली और चटर प्राकूतिक केलोरी ओर हेल्दी फेट ओर अतिरिक्त विटामिन का अच्छा सोत ऊरजा प्रदान करते ६ बजन बटाने के लिए उपयोगी अविरिक्त सुझाब यदि दिष्चका व्जन हरयच्चे की गोय पर्याप्त नीद ओर रोजाना लगातार कम । या সলয চlনl ৮1 शारीरिक गतिथिथिभी गोथ रुक ग्ड @ न धर्य रखे ओर गोय के लिए ज़रूरी ह। रोग विशेषन्न படக दिनमे 3 यड़्े भोजनके साय सलाह ले। 2-3 Ge4l Hed 44 पूष्ठ्रभूमि के अनुसार चजन बढने की गति अलग हो सकती ह। &II1+ சruln 5 बच्चों का OiEl वजन नहीं बढ़ रहा है? 6 पौषटिक चीजें जो बच्चों की ग्रोथ में करेंगी मदद दूध और डेयरी उत्पाद 35 उच्च गुणनत्ता वाला प्रोटीन दूध दही, पनीर, छाछ ८१२ और विटामिन D प्रोटीन कैल्शियम और अच्छे फेट का स्नोत हेल्दी फेट से भरपूर की लंचाई ओर वजन यच्चों हड़ियों और मांसपेशियों ননান স মমাএক খিকাম ৭ সণণযা ७ सूखे मेवे और बीज दालें और बीन्स वादाम काजू अखरोट मूंग दाल. मसूर दाल पिस्ता, किशमिश राजमा , चना, सोयायीन सीडस নিল, কন্নু Fru प्रोटीन और आयरन से भरपूर के चीज शरीर की ग्रोथ ओर ताकत ऊर्जा, प्रोटीन ओर हेल्दी बढाने में मदद करती हे फेट प्रदान करते हे घी और मूंगफली केले और अन्य फल सीमित मात्रा में देसी घी चिकू कला आम पीनट Talclsl' मूंगफली और चटर प्राकूतिक केलोरी ओर हेल्दी फेट ओर अतिरिक्त विटामिन का अच्छा सोत ऊरजा प्रदान करते ६ बजन बटाने के लिए उपयोगी अविरिक्त सुझाब यदि दिष्चका व्जन हरयच्चे की गोय पर्याप्त नीद ओर रोजाना लगातार कम । या সলয চlনl ৮1 शारीरिक गतिथिथिभी गोथ रुक ग्ड @ न धर्य रखे ओर गोय के लिए ज़रूरी ह। रोग विशेषन्न படக दिनमे 3 यड़्े भोजनके साय सलाह ले। 2-3 Ge4l Hed 44 पूष्ठ्रभूमि के अनुसार चजन बढने की गति अलग हो सकती ह। &II1+ சruln 5 - ShareChat