ShareChat
click to see wallet page
search
#👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం
👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ - గోంగూరతో ఆరోగ్యం మీ సాంతం. "పంచభక్ష పరమాన్నాలు వద్దింననా. గోంగూరకై చూడువాడు తెలుగు వాడు"  అనెలేదు! . ఊరికే ಅನ రుచికే కాదు  . గోంగూర రుచిగా ఉండటంతో పాటు దానిని ఆరోగ్యానికి కూడా తీనడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి ` గోంగూర అవెంటో చూద్దాంయ  ఒక పరం గోంగూరలో ఉందే పోషకాలు గోంగూర వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు @क६  (Fiber) ఎముకలను దృద్దంగా చేసీ సాంద్రతను  ஒகo (Potassium పెంచుతుంది:  Fe 805 (Iron) రోజా గోంగూర తినడం వల్ల రక్షంలో . కాల్షియం (Calcium) ಇನೈಲಿನ ನ್ಹಾಯಲು ಏರಿಗಿ ,  ಏತೃಂ ನ್ಹಾಯಲು  నియంత్రణలో ఉంటాయి . విటమిన్ A రక్తప్రసరణను నియంత్రణలో ఉంచి  81 ನಿಲಮಿನ 81 ಬಿಏನ 50ಬಲ ವೆಯದಂಲ ಆಡ್ಯಡುತುಂದಿ ` 82 విటమిన్ 82 యవస్థను మెరుగుపరిచి దగ్దు; జలుబు; . B९ ನಿಲಮಿನ 89 ఆయాసం పంటి పమస్యలను దూరం చేస్తుంది:. విటమిన్ C కంటి ఆరోగ్యానికి కూడా గోంగూర - ಎಂಆ್ ಮಲು ವನ್ತುಂದಿ: విరోచనాలు సమస్య చన్నవారికి. గోంగూర ನಂದಿದಿ {ఎరతో  గోంగూర రసం ಆರಿೌಗ್ಯಾನಿ రుచితో పాటు ಅಂದಿಂದ  తాగితే రేచీకటి తగ్ణుతుంది మన తెలుగు ఆహార సంపద ಗೌಂಗಾರ! ఆరోగ్యం; పంటల్లో గోంగూర ఉందాలి: ఆనందం మీ వెంటే ఉంటుంది! aoe ప్రతి గోంగూరతో ఆరోగ్యం మీ సాంతం. "పంచభక్ష పరమాన్నాలు వద్దింననా. గోంగూరకై చూడువాడు తెలుగు వాడు"  అనెలేదు! . ఊరికే ಅನ రుచికే కాదు  . గోంగూర రుచిగా ఉండటంతో పాటు దానిని ఆరోగ్యానికి కూడా తీనడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి ` గోంగూర అవెంటో చూద్దాంయ  ఒక పరం గోంగూరలో ఉందే పోషకాలు గోంగూర వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు @क६  (Fiber) ఎముకలను దృద్దంగా చేసీ సాంద్రతను  ஒகo (Potassium పెంచుతుంది:  Fe 805 (Iron) రోజా గోంగూర తినడం వల్ల రక్షంలో . కాల్షియం (Calcium) ಇನೈಲಿನ ನ್ಹಾಯಲು ಏರಿಗಿ ,  ಏತೃಂ ನ್ಹಾಯಲು  నియంత్రణలో ఉంటాయి . విటమిన్ A రక్తప్రసరణను నియంత్రణలో ఉంచి  81 ನಿಲಮಿನ 81 ಬಿಏನ 50ಬಲ ವೆಯದಂಲ ಆಡ್ಯಡುತುಂದಿ ` 82 విటమిన్ 82 యవస్థను మెరుగుపరిచి దగ్దు; జలుబు; . B९ ನಿಲಮಿನ 89 ఆయాసం పంటి పమస్యలను దూరం చేస్తుంది:. విటమిన్ C కంటి ఆరోగ్యానికి కూడా గోంగూర - ಎಂಆ್ ಮಲು ವನ್ತುಂದಿ: విరోచనాలు సమస్య చన్నవారికి. గోంగూర ನಂದಿದಿ {ఎరతో  గోంగూర రసం ಆರಿೌಗ್ಯಾನಿ రుచితో పాటు ಅಂದಿಂದ  తాగితే రేచీకటి తగ్ణుతుంది మన తెలుగు ఆహార సంపద ಗೌಂಗಾರ! ఆరోగ్యం; పంటల్లో గోంగూర ఉందాలి: ఆనందం మీ వెంటే ఉంటుంది! aoe ప్రతి - ShareChat