ShareChat
click to see wallet page
search
kadambur k dhanasekar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
kadambur k dhanasekar
624 ने देखा
•
8 दिन पहले
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் - வயிறு சாப்பிடும் ஆளா முட்ட நீங்க? அப்போஇது முக்கியம் சிக்கன், மட்டன் போன்ற இறைச்சி உணவுகளை வயிறு முட்ட சாப்பிட்ட பிறகு அந்த உணவானது ஜீரணிக்க அதிக நேரம் எடுக்கும் இதனால் இரவில் தூக்கம் வருவதும் கடினம் இதற்கு ஒரே தீர்வு ஒரு கிளாஸ் சூடான நீர்தான் என டாக்டர்கள் கூறுகின்றனர் ஆனால் ஒரே நேரத்தில் அதிகமாக தண்ணீர் குடிக்க கூடாதாம் சிறிது இடைவெளி விட்டு குடித்தால் செரிமானம் இலகுவாக இருக்குமாம் மூக்கு முட்ட சாப்பிடும் உங்க நண்பர்களுக்கு Share பண்ணுங்க. வயிறு சாப்பிடும் ஆளா முட்ட நீங்க? அப்போஇது முக்கியம் சிக்கன், மட்டன் போன்ற இறைச்சி உணவுகளை வயிறு முட்ட சாப்பிட்ட பிறகு அந்த உணவானது ஜீரணிக்க அதிக நேரம் எடுக்கும் இதனால் இரவில் தூக்கம் வருவதும் கடினம் இதற்கு ஒரே தீர்வு ஒரு கிளாஸ் சூடான நீர்தான் என டாக்டர்கள் கூறுகின்றனர் ஆனால் ஒரே நேரத்தில் அதிகமாக தண்ணீர் குடிக்க கூடாதாம் சிறிது இடைவெளி விட்டு குடித்தால் செரிமானம் இலகுவாக இருக்குமாம் மூக்கு முட்ட சாப்பிடும் உங்க நண்பர்களுக்கு Share பண்ணுங்க. - ShareChat