ShareChat
click to see wallet page
search
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - வெண்டைக்காய் வெண்டைக்காயில் உள்ள நார்ச்சத்து நிறைந்த  கோந்துப்பொருள் பெருங்குடலின் ள்பகுதியில் படிந்து சிறப்பாகச் உ செயல்பட உதவும் இரவு தூங்கச் செல்லும் முன் ஒரு டம்ளர் நீரில் சிறு வெண்டைக்காயைச் சிறு துண்டுகளாக நறுக்கிப்போட்டு ஊற வைக்க வேண்டும் இதை மறுநாள் = எழுந்ததும் வந்தால்  பருகி காலை ரத்த சர்க்கரையின் அளவு கட்டுக்குள் இருக்கும் வெண்டைக்காய் வெண்டைக்காயில் உள்ள நார்ச்சத்து நிறைந்த  கோந்துப்பொருள் பெருங்குடலின் ள்பகுதியில் படிந்து சிறப்பாகச் உ செயல்பட உதவும் இரவு தூங்கச் செல்லும் முன் ஒரு டம்ளர் நீரில் சிறு வெண்டைக்காயைச் சிறு துண்டுகளாக நறுக்கிப்போட்டு ஊற வைக்க வேண்டும் இதை மறுநாள் = எழுந்ததும் வந்தால்  பருகி காலை ரத்த சர்க்கரையின் அளவு கட்டுக்குள் இருக்கும் - ShareChat