ShareChat
click to see wallet page
search
ಲಕ್ಷ್ಮೀ ವೆಂಕಟೇಶ್ವರ ಸ್ವಾಮಿ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
ಲಕ್ಷ್ಮೀ ವೆಂಕಟೇಶ್ವರ ಸ್ವಾಮಿ
621 ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
•
3 ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ
#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ #🎥 Motivational ಸ್ಟೇಟಸ್
😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯಕ್ಕೆಸುಲಭ ಬೆಳಗಿನ ಹವ್ಯಾಸಗಳು. 1ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಒ೦ದು ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ 2.ಮುಂಜಾನೆಯ ಎಳೆ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿಸ್ವಲ್ಪಸಮಯ 08 3.ಕನಿಷ್ಠಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡಿಗೆ ಮಾಡಿ 4.ದೀರ್ಘವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ | 5.ಪ್ರೊಟೀನ್ ಯುಕ್ತಪೌಷ್ಟಿಕ ಉಪಹಾರ ಸೇವಿಸಿ ನೋಡುವುದನ್ನು ಒ೦ದು ಗಂಟೆ 6.023,06 oல8 ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾಡಿ ರಕ್ತಸಂಚಲನ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ 7 ಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯಕ್ಕೆಸುಲಭ ಬೆಳಗಿನ ಹವ್ಯಾಸಗಳು. 1ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಒ೦ದು ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ 2.ಮುಂಜಾನೆಯ ಎಳೆ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿಸ್ವಲ್ಪಸಮಯ 08 3.ಕನಿಷ್ಠಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡಿಗೆ ಮಾಡಿ 4.ದೀರ್ಘವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ | 5.ಪ್ರೊಟೀನ್ ಯುಕ್ತಪೌಷ್ಟಿಕ ಉಪಹಾರ ಸೇವಿಸಿ ನೋಡುವುದನ್ನು ಒ೦ದು ಗಂಟೆ 6.023,06 oல8 ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾಡಿ ರಕ್ತಸಂಚಲನ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ 7 ಲ - ShareChat