ShareChat
click to see wallet page
search
#🌿 இயற்கை உணவு #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
🌿 இயற்கை உணவு - நீண்டநேரம் உடலுறவு கொள்ள வீட்டு வைத்தியம்: மிஸ்பண்னாம தபண்ணுங்க! முந்திரி 1. வேர்கடலை + தேன் பால் 2. + 5-6 முந்திரி இரவில் ஊறவைத்து ஒரு கைப்பிடி வேர்கடலை + குடிக்கலாம் டஸ்பூன் தேன் தினமும் காலை பாலை உடன் 1 புரோட்டீன் நரம்பு பலம் ஸ்பாமினா எனர்ஜி அதிகரிக்கும் அதிகரிக்கும் 3 பாதாம் + தேன் 4 வாழைப்பழம் + பால் பாதாம் ஊறவைத்து தோல் நீக்கி 4 ஒரு வாழைப்பழம் + ஒரு கப்பால் தேனுடன் சாப்பிடலாம் தினமும் உடல் சக்தி, இரத்த மேம்படும் ஓட்டம் உடனடி எனர்ஜி ஸ்டாமினா. 5. கருப்புஊளுந்துகஞ்சி 6. தேன் + வெந்நீர் சிறிதுஇஞ்சி சாறு வாரம் 2-3 முறை கருப்பு ஊளுந்து வெறும் வயிற்றில் குடிக்கலாம் கஞ்சி குடிக்கலாம் உடல் வலிமை, 8[606 இரத்த சீராகி சக்தி கூடும் ஓட்டம் தசை பலம் அதிகரிக்கும் நீண்டநேரம் உடலுறவு கொள்ள வீட்டு வைத்தியம்: மிஸ்பண்னாம தபண்ணுங்க! முந்திரி 1. வேர்கடலை + தேன் பால் 2. + 5-6 முந்திரி இரவில் ஊறவைத்து ஒரு கைப்பிடி வேர்கடலை + குடிக்கலாம் டஸ்பூன் தேன் தினமும் காலை பாலை உடன் 1 புரோட்டீன் நரம்பு பலம் ஸ்பாமினா எனர்ஜி அதிகரிக்கும் அதிகரிக்கும் 3 பாதாம் + தேன் 4 வாழைப்பழம் + பால் பாதாம் ஊறவைத்து தோல் நீக்கி 4 ஒரு வாழைப்பழம் + ஒரு கப்பால் தேனுடன் சாப்பிடலாம் தினமும் உடல் சக்தி, இரத்த மேம்படும் ஓட்டம் உடனடி எனர்ஜி ஸ்டாமினா. 5. கருப்புஊளுந்துகஞ்சி 6. தேன் + வெந்நீர் சிறிதுஇஞ்சி சாறு வாரம் 2-3 முறை கருப்பு ஊளுந்து வெறும் வயிற்றில் குடிக்கலாம் கஞ்சி குடிக்கலாம் உடல் வலிமை, 8[606 இரத்த சீராகி சக்தி கூடும் ஓட்டம் தசை பலம் அதிகரிக்கும் - ShareChat