Aarogyaved
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#🌿 આયુર્વેદ
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ચૌહાણ વિજયસિહ હાલસિહ#🌿 આયુર્વેદ![भात्र हाथनी भुद्राथो II ப স৪৫] হট q212 ಐಂ slld JEI (Gnyan Mudra) MlalFls alif WI2 रीतः २ंगूठ। खने पहेली खींगिणी (त४ग) ना टे२वाने M5c19 2/9 MS5IS , 0151m1 20/2 Mi3lm೫1l ' सीधी २णी 5lzE: Wl JE/ ಖsl2Iql Me MlERil5 qu/? ಅ भ।नशि5 तऐाव (Stress) ६ू२ ५२ छे थने भनने शांत २ाणे छे 24 शेशष थने शंधाना दुपावाभी शहत నAWayu Audra रीतः पहेली थीशनीगे वाणीने २ंगू६।न| भूणर्भा बञावो थने ೭36/21 ೧o 665 Eollql, MI51el Mi೨I0೫l 2181 2Iul ` इ।थदी: शशी२भा वाथुनु शंतुलन छणवे छे. शेश, थेडिडिटी ಥ೭೬l ೫೪ Miulol SMlqiMi Ml J*1 Vc ೪ 5l4E/5/25 ಅ 3 MieI del (Pran Mudra) थेनछ बू२२२ रीतः खनाभिष। (तीछ खागनी ) थने ५नि॰्६। ( थोथी औगिणी ) ೭2qio) ೫೨ lm1l 22ql 2/೭ 951, MIslel 0 i೨1ml೫l सीधी शप्ो 5Iথe): भुद्रा शरी२गी २गप्रति५ा२५ शड्ि्त (mmunity) 4[| ೯? 52 ಇ9್ alcel वधा२ छे M11 ಅ ೫೦ Miwlg ೧೪ qui? ಅ 2115 शून्थ भुद्दा (Shunya Mudra) हाडडानी सभस्था भाटे डन थन रीतः वस्थेनी सीथी भोटी खांञनी ( भध्यभा ) गे वाणीने 251 ೫೯ ೫3 51 45 ೧೯ ೩೯೪ Eclol 311516161 मूणभा 5Iথel: 5lelell gui9l, SletHi স্ণlপড সiqqী 5 স62IহI ঔরণী सभस्थारभा त्वरित २१हत खापे छे २ने हlSडiने भ४णूत ५२ छे 5 Muld JEI (Apan Mudra) शशीरना डिशोडिशिईिडिशन भाटे शीतः पश्थेमी णने खशणी२ी (भध्यभ। खने खनाभिड। ) न। टे२वान ೫?Blel 22೦l ಬ/2 ಖSsISI, uec1 ೫೯ 8cci ೫i3im1 2181 2/uಗl * श।थहो: २ा भुद्रा शरी२ना ओरी तत्वो (Toxins) गे षहा२ डढे छे छे थने ह६्यने स्वस्थ शजवाभा भ६६ ५२ छे सुधार Madsal निथभित थल्यास ५२े , २्वस्थ २ही थने जुश २ही॰ 1 2bl 52, [612ಎI 2el I7 भात्र हाथनी भुद्राथो II ப স৪৫] হট q212 ಐಂ slld JEI (Gnyan Mudra) MlalFls alif WI2 रीतः २ंगूठ। खने पहेली खींगिणी (त४ग) ना टे२वाने M5c19 2/9 MS5IS , 0151m1 20/2 Mi3lm೫1l ' सीधी २णी 5lzE: Wl JE/ ಖsl2Iql Me MlERil5 qu/? ಅ भ।नशि5 तऐाव (Stress) ६ू२ ५२ छे थने भनने शांत २ाणे छे 24 शेशष थने शंधाना दुपावाभी शहत నAWayu Audra रीतः पहेली थीशनीगे वाणीने २ंगू६।न| भूणर्भा बञावो थने ೭36/21 ೧o 665 Eollql, MI51el Mi೨I0೫l 2181 2Iul ` इ।थदी: शशी२भा वाथुनु शंतुलन छणवे छे. शेश, थेडिडिटी ಥ೭೬l ೫೪ Miulol SMlqiMi Ml J*1 Vc ೪ 5l4E/5/25 ಅ 3 MieI del (Pran Mudra) थेनछ बू२२२ रीतः खनाभिष। (तीछ खागनी ) थने ५नि॰्६। ( थोथी औगिणी ) ೭2qio) ೫೨ lm1l 22ql 2/೭ 951, MIslel 0 i೨1ml೫l सीधी शप्ो 5Iথe): भुद्रा शरी२गी २गप्रति५ा२५ शड्ि्त (mmunity) 4[| ೯? 52 ಇ9್ alcel वधा२ छे M11 ಅ ೫೦ Miwlg ೧೪ qui? ಅ 2115 शून्थ भुद्दा (Shunya Mudra) हाडडानी सभस्था भाटे डन थन रीतः वस्थेनी सीथी भोटी खांञनी ( भध्यभा ) गे वाणीने 251 ೫೯ ೫3 51 45 ೧೯ ೩೯೪ Eclol 311516161 मूणभा 5Iথel: 5lelell gui9l, SletHi স্ণlপড সiqqী 5 স62IহI ঔরণী सभस्थारभा त्वरित २१हत खापे छे २ने हlSडiने भ४णूत ५२ छे 5 Muld JEI (Apan Mudra) शशीरना डिशोडिशिईिडिशन भाटे शीतः पश्थेमी णने खशणी२ी (भध्यभ। खने खनाभिड। ) न। टे२वान ೫?Blel 22೦l ಬ/2 ಖSsISI, uec1 ೫೯ 8cci ೫i3im1 2181 2/uಗl * श।थहो: २ा भुद्रा शरी२ना ओरी तत्वो (Toxins) गे षहा२ डढे छे छे थने ह६्यने स्वस्थ शजवाभा भ६६ ५२ छे सुधार Madsal निथभित थल्यास ५२े , २्वस्थ २ही थने जुश २ही॰ 1 2bl 52, [612ಎI 2el I7](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_129952_322a26da_1783154128692_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=692_sc.jpg)
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Aarogyavedપેટમાં વારંવાર ગેસ બને છે? 🤔 તો આ સરળ ઉપાય જરૂર અજમાવો. આ માહિતી ઉપયોગી લાગી હોય તો 💬 “હા” કોમેન્ટ કરો અને 📤 જરૂર શેર કરો. અમારા ફ્રી WhatsApp ગ્રુપમાં જોડાઓ - લિંક નીચે આપવામાં આવી છે. https://chat.whatsapp.com/C9fjmD6SfS16EXwlYlf0yz?mode=gi_t તમારી હેલ્થ જર્ની અહીંથી શરૂ થાય છે! 💚📲 #🌿 આયુર્વેદ
1K938- Aarogyavedતમારું શરીર સાચવો… કારણ કે એ જ તમારું સાચું ઘર છે. 🌿 અમારા ફ્રી WhatsApp ગ્રુપમાં જોડાઓ - લિંક નીચે આપવામાં આવી છે. https://chat.whatsapp.com/C9fjmD6SfS16EXwlYlf0yz?mode=gi_t તમારી હેલ્થ જર્ની અહીંથી શરૂ થાય છે! 💚📲 #🌿 આયુર્વેદ
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