तुळस Holy basil ही अनेक घरांमध्ये पूजनीय आणि उपयुक्त वनस्पती मानली जाते. आंघोळीच्या कोमट पाण्यात तुळशीची काही पाने टाकून स्नान करण्याची पद्धत काही ठिकाणी पारंपरिक घरगुती सवयींमध्ये आढळते. हा उपाय साधा असून सहज करता येतो. हा उपाय करण्यासाठी कोमट पाण्यात तुळशीची स्वच्छ धुतलेली काही पाने टाकली जातात. काही वेळाने त्या पाण्याने स्नान केले जाते. तुळशीच्या पानांचा सौम्य सुगंध पाण्यात मिसळल्यामुळे स्नानानंतर ताजेपणा आणि प्रसन्नता जाणवते असे काही लोक सांगतात. तुळशीचा वापर भारतीय परंपरेत विविध प्रकारे केला जातो. त्यामुळे तुळशीशी संबंधित अनेक घरगुती पद्धती लोकांमध्ये परिचित आहेत. काही कुटुंबांमध्ये अशा सवयी दैनंदिन दिनक्रमाचा भाग असतात. यासोबत नियमित स्वच्छता, संतुलित आहार, पुरेसे पाणी पिणे आणि त्वचेची योग्य निगा राखणेही महत्त्वाचे असते. स्वच्छ आणि निरोगी जीवनशैलीच्या सवयी दैनंदिन आरोग्यासाठी उपयुक्त मानल्या जातात. तुळशीची पाने घातलेल्या कोमट पाण्याने स्नान करणे ही एक पारंपरिक घरगुती पद्धत आहे. अनेकजण ती ताजेपणा आणि दैनंदिन स्वच्छतेच्या सवयींचा भाग म्हणून वापरतात. #🌿आयुर्वेदा #⚕️आरोग्य #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स