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12 घंटे पहले

#👉 स्त्रीरोग: बीमारी व उपाय #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🌿दादी नानी के नुस्खे #🌿आयुर्वेद #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे

👉 स्त्रीरोग: बीमारी व उपाय - PCOD क्या है? Ulare Vಒd कैसे पहचानें और घरेलू इलाज क्या करें ? आजकल कई महिलाओं ने PO० की समस्या देखने को मिल रही हे। इसे कट्रेल किगा जा सकता है। समय रहते पहचान होे नाएतो 0 0 POOD के आम लक्षण घरेलू देखमाल (इलाज न्ही , सपोर्ट उपाय) पीरियइस अनियमित होना रोजन ३० मिनट वॉक/योग करें वजन तेजी से बढ़ना चीनी और जंक फूड कम करें चेहरे/शरीर पर ज्यादा बाल आना फाइबर-युक्त डाइट लें (सब्जी , फल , ओद्स ) मुंह्यसे CAcnel गुनगुना पानी पिएं थकान या मूड स्विंग तनाव कम स्खें, पूरी नींद लेें गर्मधारण में परेशानी सुबह खाली पेट मेथी पानी था दालचीनी पानी लिया जा सकता ह देंः PCOD में डॉक्टर की सलाह बहुत जरूरी होती है। घरेलू उपाय सिर्फ सह्ययक हैं, IA मेडिकल ट्रीटमेंट का विकल्प नही | PCOD क्या है? Ulare Vಒd कैसे पहचानें और घरेलू इलाज क्या करें ? आजकल कई महिलाओं ने PO० की समस्या देखने को मिल रही हे। इसे कट्रेल किगा जा सकता है। समय रहते पहचान होे नाएतो 0 0 POOD के आम लक्षण घरेलू देखमाल (इलाज न्ही , सपोर्ट उपाय) पीरियइस अनियमित होना रोजन ३० मिनट वॉक/योग करें वजन तेजी से बढ़ना चीनी और जंक फूड कम करें चेहरे/शरीर पर ज्यादा बाल आना फाइबर-युक्त डाइट लें (सब्जी , फल , ओद्स ) मुंह्यसे CAcnel गुनगुना पानी पिएं थकान या मूड स्विंग तनाव कम स्खें, पूरी नींद लेें गर्मधारण में परेशानी सुबह खाली पेट मेथी पानी था दालचीनी पानी लिया जा सकता ह देंः PCOD में डॉक्टर की सलाह बहुत जरूरी होती है। घरेलू उपाय सिर्फ सह्ययक हैं, IA मेडिकल ट्रीटमेंट का विकल्प नही | - ShareChat