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ᏉᎪᎥbhᎪᏉ кυкα∂є - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
ᏉᎪᎥbhᎪᏉ кυкα∂є
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1 दिन पहले
#👨‍🔧UPSC/MPSC #✒शिक्षा व नौकरी विषयक💼 #👌प्रेरणादायी स्टेट्स #👍लाईफ कोट्स #⚕️आरोग्य
👨‍🔧UPSC/MPSC - सोने से पहले 2 मिनट का जादू (Padabhyanga) से गहरी नींद कैसे पाएं? ३ जादुई फायदे पैरों और आंखों का कनेक्शन 22 1. गहरी नींदः यह शरीर की सारी गर्मी (Heat/Pitta) को नीचे खींच लेता हे, जिससे ঠিয নুন থান চীনা 6 २. नेत्र ज्योतिः रोज নলনী স ঘী লগান ম বংসা हट सकता हे ओर आं्खों की जलन मिटती है। हमारे पैरों के तलवों में ' मर्म बिंदु' होते हैं ३. वात संतुलनः यह जो सीधे आंखों और दिमाग से जुड़े हैं। हुआ 'वात बढा (Stress/Gas) कम करता तलवों की ठंडक = शांत दिमाग। हे ओर फटी एड़ियाँ ठीक है। करता कौन सा तेल? तेलः सर्दी में तिल का तेल' (गर्म) और गर्मी में गाय का घी' या नारियल तेल' (ठंडा) इस्तेमाल करें। तिल गाय काघी का तेल Like सोने से पहले 2 मिनट का जादू (Padabhyanga) से गहरी नींद कैसे पाएं? ३ जादुई फायदे पैरों और आंखों का कनेक्शन 22 1. गहरी नींदः यह शरीर की सारी गर्मी (Heat/Pitta) को नीचे खींच लेता हे, जिससे ঠিয নুন থান চীনা 6 २. नेत्र ज्योतिः रोज নলনী স ঘী লগান ম বংসা हट सकता हे ओर आं्खों की जलन मिटती है। हमारे पैरों के तलवों में ' मर्म बिंदु' होते हैं ३. वात संतुलनः यह जो सीधे आंखों और दिमाग से जुड़े हैं। हुआ 'वात बढा (Stress/Gas) कम करता तलवों की ठंडक = शांत दिमाग। हे ओर फटी एड़ियाँ ठीक है। करता कौन सा तेल? तेलः सर्दी में तिल का तेल' (गर्म) और गर्मी में गाय का घी' या नारियल तेल' (ठंडा) इस्तेमाल करें। तिल गाय काघी का तेल Like - ShareChat