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6 दिन पहले
#⚕️आरोग्य #💫माझी कला #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स
⚕️आरोग्य - गैस की समरया से राहत पेट की फैर, रेरुन ओर वूलन सै पाएं यूटकारा पानी अथिक पिऐं जीस या अजबाडेन হীসানা 8-10 गिलास पानी पिएं पानी में ययाहंकर मिएं हस्टीं ताला ट्रय रहर याों गर्म मुड में ।हपीं न्वरकर मिएं व्यायाम करें रोज कम से कम ३० मिनट वीक या एक्सरसइज करें तलीः मयानेदार मोजन से कदे यागी, हिटों, स्मालत्ेदार पोदों त खाए पिडबदर ओर दही खाएं যাহা গী২ ৪্ীযা मुतबाक खाऐं যাসানা যরাৎ १ मियदस सक्तरी हीन मिएकर मिएं रोहतमंद ओर खुशहाल जीवन के लिए इन चूसखों कों अपनाए! गैस की समरया से राहत पेट की फैर, रेरुन ओर वूलन सै पाएं यूटकारा पानी अथिक पिऐं जीस या अजबाडेन হীসানা 8-10 गिलास पानी पिएं पानी में ययाहंकर मिएं हस्टीं ताला ट्रय रहर याों गर्म मुड में ।हपीं न्वरकर मिएं व्यायाम करें रोज कम से कम ३० मिनट वीक या एक्सरसइज करें तलीः मयानेदार मोजन से कदे यागी, हिटों, स्मालत्ेदार पोदों त खाए पिडबदर ओर दही खाएं যাহা গী২ ৪্ীযা मुतबाक खाऐं যাসানা যরাৎ १ मियदस सक्तरी हीन मिएकर मिएं रोहतमंद ओर खुशहाल जीवन के लिए इन चूसखों कों अपनाए! - ShareChat