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⎯͓Ꭻ͢᭶ͥʑᷟʑ͢🎀 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
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3 घंटे पहले
#🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ
🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ - कमर दर्द OK; से राहत का आसान उपाय यदि कमर में दर्द या अकड़न की समस्या हो, तो ५-६ लहसुन की कलियों को सरसों के तेल में गर्म करके तैयार तेल से हल्की मालिश करें | यह मांसपेशियों को आराम देने, रक संचार बेहतर बनाने और कमर दर्द से राहत दिलाने में सहायक माना जाता है। इस उपाय के लाभ मांसपेशियों की जकड़न 9 और दर्द में राहत रक संचार को बेहतर बनाता है आराम और लचीलापन बढ़ाने में सहायक नोटः यदि दर्द लगातार बना रहे, चोट के कारण हो या बहुत अधिक हो, तो चिकित्सक की सलाह अवश्य लें | स्वस्थ रहें, खुश रहें कमर दर्द OK; से राहत का आसान उपाय यदि कमर में दर्द या अकड़न की समस्या हो, तो ५-६ लहसुन की कलियों को सरसों के तेल में गर्म करके तैयार तेल से हल्की मालिश करें | यह मांसपेशियों को आराम देने, रक संचार बेहतर बनाने और कमर दर्द से राहत दिलाने में सहायक माना जाता है। इस उपाय के लाभ मांसपेशियों की जकड़न 9 और दर्द में राहत रक संचार को बेहतर बनाता है आराम और लचीलापन बढ़ाने में सहायक नोटः यदि दर्द लगातार बना रहे, चोट के कारण हो या बहुत अधिक हो, तो चिकित्सक की सलाह अवश्य लें | स्वस्थ रहें, खुश रहें - ShareChat