ShareChat
click to see wallet page
search
#உடல் ஆரோக்கியம் இயற்கை உணவும்
உடல் ஆரோக்கியம் இயற்கை உணவும் - சுவையான @Lou sIbuIj 6leul" தேவையான பொருக்கள்: பாசிப்பருப்பு 50 கிராம் பெரிய வெங்காயம் தக்காளி  பச்சை மிளகாய் 1/2 தேக்கரண்டி மிளகுத் தூள்  சீரகத் தூள்  1/2 தேக்கரண்டி 1/4 தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூள்  வெந்தயத் தேக்கரண்டி தூள்  பெருங்காயத் தூள்  1/4 தேக்கரண்டி உப்பு தேவையான அளவ Adlsi கொத்தமல்லித்தழை தாளிக்க: நல்லெண்ணெய்  மேஜைக்கரண்டி 1/2 தேக்கரண்டி கடுகு கறிவேப்பில்லை  சிறிது செய்முறை: 2 ஒரு பாத்திரத்தில் பாசிப் பருப்பு மற்றும்  கடுகு வெடித்தவுடன் கறிவேப்பில்லை  வாணலியில் 3 மேசைக்கரண்டி ஒரு அது முக்கும் தண்ணீர் பெருங்காயத்  சேர்த்து பொன்னிறமாகும் நல்லெண்ணெய் ஊற்றி சூடானதும் ಖI6rol' வெங்காயம் சேர்த்து 15 நிமிடங்கள் வேகவைத்து  கடுகு போட்டு தாளிக்கவும் தாள்  வரை வதக்கவும் தனியாக எடுத்து வைக்கவும் 5 வெந்த பருப்பு பின் பச்சை மிளகாய் மற்றும் தக்காளி  1/2 கப் தண்ணீர் சேர்த்து போட வேண்டும் பின்னர் கடைசியாக கொதித்து 2 நிமிடம் ஆனதும் மல்லித்தழையைப் மிளகுத் தூள், சீரகத் சேர்த்து நன்கு  தூள், மஞ்சள் தூள் சுருள வதக்கவும் சேர்த்து பச்சை Gl6u5নu6 போட்டு இறக்கி விடவும்  EITGTా வாசபலைரி கொதிக்க போகும்  விடவம் 060)0 சுவையான இட்லி சாம்பார் ரெடி ! நல்லெண்ணெய் சேர்த்தால் சாம்பாருக்கு தனித்துவமான டிப்ஸ்: மற்றும்  கிடைக்கும் இட்லி, தோசை, சாதத்துடன் அருமையாக இருக்கும் ಊ60ಯl வாசை சுவையான @Lou sIbuIj 6leul" தேவையான பொருக்கள்: பாசிப்பருப்பு 50 கிராம் பெரிய வெங்காயம் தக்காளி  பச்சை மிளகாய் 1/2 தேக்கரண்டி மிளகுத் தூள்  சீரகத் தூள்  1/2 தேக்கரண்டி 1/4 தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூள்  வெந்தயத் தேக்கரண்டி தூள்  பெருங்காயத் தூள்  1/4 தேக்கரண்டி உப்பு தேவையான அளவ Adlsi கொத்தமல்லித்தழை தாளிக்க: நல்லெண்ணெய்  மேஜைக்கரண்டி 1/2 தேக்கரண்டி கடுகு கறிவேப்பில்லை  சிறிது செய்முறை: 2 ஒரு பாத்திரத்தில் பாசிப் பருப்பு மற்றும்  கடுகு வெடித்தவுடன் கறிவேப்பில்லை  வாணலியில் 3 மேசைக்கரண்டி ஒரு அது முக்கும் தண்ணீர் பெருங்காயத்  சேர்த்து பொன்னிறமாகும் நல்லெண்ணெய் ஊற்றி சூடானதும் ಖI6rol' வெங்காயம் சேர்த்து 15 நிமிடங்கள் வேகவைத்து  கடுகு போட்டு தாளிக்கவும் தாள்  வரை வதக்கவும் தனியாக எடுத்து வைக்கவும் 5 வெந்த பருப்பு பின் பச்சை மிளகாய் மற்றும் தக்காளி  1/2 கப் தண்ணீர் சேர்த்து போட வேண்டும் பின்னர் கடைசியாக கொதித்து 2 நிமிடம் ஆனதும் மல்லித்தழையைப் மிளகுத் தூள், சீரகத் சேர்த்து நன்கு  தூள், மஞ்சள் தூள் சுருள வதக்கவும் சேர்த்து பச்சை Gl6u5নu6 போட்டு இறக்கி விடவும்  EITGTా வாசபலைரி கொதிக்க போகும்  விடவம் 060)0 சுவையான இட்லி சாம்பார் ரெடி ! நல்லெண்ணெய் சேர்த்தால் சாம்பாருக்கு தனித்துவமான டிப்ஸ்: மற்றும்  கிடைக்கும் இட்லி, தோசை, சாதத்துடன் அருமையாக இருக்கும் ಊ60ಯl வாசை - ShareChat