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💜𝐏𝐔𝐑𝐏𝐋𝐄 𝐖𝐎𝐑𝐋𝐃💜 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
💜𝐏𝐔𝐑𝐏𝐋𝐄 𝐖𝐎𝐑𝐋𝐃💜
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8 hours ago
Please save yourself 🙏 #🥰میرا سٹیٹس ❤️
🥰میرا سٹیٹس ❤️ - ೩aಾ TM ealtharo अलर्ट YOUR TRUST IS OUR ASSET Presented 0y Darcmand Botech PM Ld गर्मी से बचाव के आसान और प्रभावी उपाय अपनी और अपने परिवार की सुरक्षा करें धूप से बचें ज्यादा पानी पिएं 0 01 दोपहर रोजाना ३२४ लीटर पानी १२ से 4 वजे तक पिएं। बाहर जाने से बचे। जरर नीचू 0 जरूरत हो तो छाता पानी, नारियल ORS पानी का सेवन करे। टोपी ओर चश्मा इस्तेमाल करें। ७ संतुलित और ठंडी आहार लें कपड़े पहनें 03 $ तरबूज, खीरा, दही, लस्सी सूती (Cotton) और ओर ताजे फल खाएं। ढीले कपड़े पहने। मसालेदार ओर तेलीय रंग के कपड़ों को हल्के प्राथमिकता दें। भोजन कम करे। हीट स्ट्रोक के लक्षण तुरंत क्या करें? 05 घर को ठंडा रखें ஈஎகச்சி दिन में पर्दे बंद रखें। जगह पर ले जाए शरीर को பகாக ठंडा करे इस्तेमाल करे। तेज तुखार ஈகி ঘণকয সানা ORS दे ओर बेहोशी तेज घड़कन (anm I0) या डॉक्टर से संपर्क कर गलतियोंसे बचें 50 बच्चों ओर चुजुर्गों को खाली पेट धूप मे॰ ज्यादा चाय / कॉफी न पिएं। न निकले। সকলা ন ঢাs | ೩aಾ TM ealtharo अलर्ट YOUR TRUST IS OUR ASSET Presented 0y Darcmand Botech PM Ld गर्मी से बचाव के आसान और प्रभावी उपाय अपनी और अपने परिवार की सुरक्षा करें धूप से बचें ज्यादा पानी पिएं 0 01 दोपहर रोजाना ३२४ लीटर पानी १२ से 4 वजे तक पिएं। बाहर जाने से बचे। जरर नीचू 0 जरूरत हो तो छाता पानी, नारियल ORS पानी का सेवन करे। टोपी ओर चश्मा इस्तेमाल करें। ७ संतुलित और ठंडी आहार लें कपड़े पहनें 03 $ तरबूज, खीरा, दही, लस्सी सूती (Cotton) और ओर ताजे फल खाएं। ढीले कपड़े पहने। मसालेदार ओर तेलीय रंग के कपड़ों को हल्के प्राथमिकता दें। भोजन कम करे। हीट स्ट्रोक के लक्षण तुरंत क्या करें? 05 घर को ठंडा रखें ஈஎகச்சி दिन में पर्दे बंद रखें। जगह पर ले जाए शरीर को பகாக ठंडा करे इस्तेमाल करे। तेज तुखार ஈகி ঘণকয সানা ORS दे ओर बेहोशी तेज घड़कन (anm I0) या डॉक्टर से संपर्क कर गलतियोंसे बचें 50 बच्चों ओर चुजुर्गों को खाली पेट धूप मे॰ ज्यादा चाय / कॉफी न पिएं। न निकले। সকলা ন ঢাs | - ShareChat