ShareChat
click to see wallet page
search
⎯͓Ꭻ͢᭶ͥʑᷟʑ͢🎀 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
⎯͓Ꭻ͢᭶ͥʑᷟʑ͢🎀
587 ने देखा
•
17 घंटे पहले
#💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ
💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ - अगर ये 5 लक्षण दिखें तो आपकी बॉडी अंदर से कमजोर हो चुकी है!" बाल सफेद हो रहे हैं? 1. इसका मतलब है बायोटिन (BIOTIN) की कमी। हफ्ते में दो बार मशरूम खाइए पीठ में दर्द रहता है? 2 यह हो सकता है कैल्शियम या विटामिन D की कमी का सकत रोज़ाना अंडा या दही में से एक जरूर लें। ३. बार॰बार होंठ फटते है? यह VITAMIN B की कमी है। ओट्स ( दलिया ) में केला काटकर खाइए चेहरे पर बहुत ज़्यादा पिंपल्स हो रहे हैं? 4. ये संकेत है कि VITAMIN E की कमी है। बादाम भिगोकर रोज़ सुबह खाली पेट खाइए। थकान महसूस होती है? ५. दिनभर आपके शरीर में VITAMIN B२ की कमी हो सकती है। मिलेगी और अंगूर ज़्यादा से ज़्यादा खाइए एनर्जी थकोन दूर होगी। अगर ये 5 लक्षण दिखें तो आपकी बॉडी अंदर से कमजोर हो चुकी है!" बाल सफेद हो रहे हैं? 1. इसका मतलब है बायोटिन (BIOTIN) की कमी। हफ्ते में दो बार मशरूम खाइए पीठ में दर्द रहता है? 2 यह हो सकता है कैल्शियम या विटामिन D की कमी का सकत रोज़ाना अंडा या दही में से एक जरूर लें। ३. बार॰बार होंठ फटते है? यह VITAMIN B की कमी है। ओट्स ( दलिया ) में केला काटकर खाइए चेहरे पर बहुत ज़्यादा पिंपल्स हो रहे हैं? 4. ये संकेत है कि VITAMIN E की कमी है। बादाम भिगोकर रोज़ सुबह खाली पेट खाइए। थकान महसूस होती है? ५. दिनभर आपके शरीर में VITAMIN B२ की कमी हो सकती है। मिलेगी और अंगूर ज़्यादा से ज़्यादा खाइए एनर्जी थकोन दूर होगी। - ShareChat