ShareChat
click to see wallet page
search
AMARESH S - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
AMARESH S
571 ने देखा
•
4 दिन पहले
#🌅Good Morning🍵 #😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ health information
🌅Good Morning🍵 - HEALTH & WELLNESS నిఃవుపతిదినే ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? నిమ్మే ( ದೇಹದ ತೂಕದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ' ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯಬೇಕಾದ ದೇಹದ ತೂಕ இஃஃஃது ನೀರಿನ ಪಮಾಣ (anee) 45 kg 1.1 _ 1.3 L 50 kg 1.2 - 1.4L 55 kg 1.3 - 1.5 L 60 kg 1.4 - 1.7L ६५ kg 1.6 1.8L 70 kg 1.7 2.0 L 75 kg 1.8 - २.1L 80 kg 1.9 _ 2.2 L 85 kg 2.0 2.44 १०० kg 2.4 2.8 L ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮಾತನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಹವಾಮಾನ ಅತಿಯಾದ ಶಾಖದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದಾಗ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಸರಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ . HEALTH & WELLNESS నిఃవుపతిదినే ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? నిమ్మే ( ದೇಹದ ತೂಕದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ' ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯಬೇಕಾದ ದೇಹದ ತೂಕ இஃஃஃது ನೀರಿನ ಪಮಾಣ (anee) 45 kg 1.1 _ 1.3 L 50 kg 1.2 - 1.4L 55 kg 1.3 - 1.5 L 60 kg 1.4 - 1.7L ६५ kg 1.6 1.8L 70 kg 1.7 2.0 L 75 kg 1.8 - २.1L 80 kg 1.9 _ 2.2 L 85 kg 2.0 2.44 १०० kg 2.4 2.8 L ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮಾತನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಹವಾಮಾನ ಅತಿಯಾದ ಶಾಖದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದಾಗ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಸರಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ . - ShareChat