ShareChat
click to see wallet page
search
#ЁЯН▒рилрйВриб ри░рйИри╕ри┐рикрйА #ЁЯеЫHealthy smoothies
ЁЯН▒рилрйВриб ри░рйИри╕ри┐рикрйА - Paan Gulkand Shake | рдЧреБрд▓рдХрдВрдж рд╢реЗрдХ 8 рдкрд╛рди 1 HELP рдЦреБрд╢реЗрдмреВрджрд╛рд░ рдФрд░ рд░рд┐рдлреНрд░реЗрд╢рд┐рдВрдЧ! р░░р░Хр░Вр░Ч рднрд░рд╛ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХрд▓рдХрддреНрддрд╛ рдпрд╛ рдпрдирд╛рд░рд╕реА рдкрд╛рди ржХ ржкржи: 3-4 (рж╕ржирзНржЯ ржо рдФрд░ рдХрдЯреЗ рд╣реБрдП) рок рдЧреБрд▓рдХрдВрджрдГ 2 рдпрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ " 8s1 &e: 2 44 (рдлреБрд▓ рдХреНрд░реАрдо )  рдлреБрд▓реНрдлреА рд╡реИрдирд┐рд▓рд╛ рдпрд╛ рдорд▓рд╛рдИ  рж╕рж╛ржиржоржХрзАрж╕: 2 ржХрзБржж  (dр░╛р░Чр░Чр░╛р░Чр▒Н) рд╕реЛрдлрдГ рдЫрд╛рдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ (рднреАрдЧреА рд╣реБрдИ) рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА рдкрд╛рдЙрдбрд░рдГ % рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдХрд╛рдЬреВ рдУрд░ рдпрд╛рджрд╛рдордГ (4р▓╣ р▓╣р│нр▓Х) ` 8 5-6 ~ рдмрд░реНрдл рдХреЗ рдЯреБрдХрдбреЗрд╝рдГ  ~e рдЖрдирд╢реНрдпрдХрддрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ рдкрд╛рди рдЧреБрд▓рдХрдВрдж рд╢реЗрдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд╕реНрдЯреЗрдкреНрд╕ рдкреЗрд╕реНрдЯ рддреЗрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдГ рд╕рд╡рд╕реЗ рдкрд╣рддреЗ рднрд┐рдХреНрд╕рд░  рдЧрд╛рджрдЙрд░ рдореЗ рдХрдЯреЗ рджрдП рдкрд╛рди рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ " рдЧрдирдлрд░ рд╕реАрдл рдФрд░ рдПрд▓рд╛рдпрдгреА рдкрд╛рдЙрд╖рди  рдкреЗрд╕реНрдЯ рдмрдирд╛ рд▓реА 4 ржорж╛ржг T4a 6 4 рд╕реНрдорд╖ 'р▓Ю<l:Ia m1-7 TT l рекрднрд╛ рдарджрд╛ рджрдк рдЖрдЗрд╕рдирд┐рдо ( рднрдЧрд░ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рем рдФрд░рдЪрд░реНрдлрдЯреЗрдГ рдЯреБрдХрд╛рдбреЗ  -17 1-2 14=7 #7 3D рдкрд╛рди рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ  рдпрд╛рдХреА рджрдк рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗ  рдХрдЯреЗ ржерж╛ржи ржмрзБржЦ ржХ ржорж╛рже рдЖрджрд╕рдХреАрдо raFlmm mmi h р▓Ч рд╕реНрдореВрде рдкреЗрд╕реНрдЯ рдЪрдирд╛ рд▓реЗ рдУрд░ рдЪрд░реНрдл рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЭрд╛рдЧрджрд╛рд░ рдУрд░ рдордЦрдорд▓реА рдирдГрд╣реЛ рдЬрд╛рдПред рдЧреБрд▓рдХрдж рд╕реЛрдл рдХрд╛рдЬреВ, рдпрд╛рджрд╛рдо рдУрд░ рдЖрд░ рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА рдЧреБрд▓рдХрдж рд╕реЗ рд╕рдЬрд╛рдРрдВ  рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдмреНрд▓реЗрдб рдХрд░реЗ рдкрд░реЛрдореЗрдГ рддреИрдпрд╛рд░ рдкрд╛рди рдЧрд▓рдХрдВрдж рд╢реЗрдХ рдХреЛ рдардвреЗ рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕реА рдореЗ рдирд┐рдлрд╛рд▓реЗ  _47 ржмрж╛ржгрж╛ржи 307 рдЧрд╛рд░реАрдл рдХрдЯ EрдП рдХрд╛рдгреВ рдореЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рд╣реА рдХрд╛рдлреА рднрд┐рдард╛рд╕ рд╣реЛрддреА @ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЗрд╕рдореЗ рдЕрддрдЧ рд╕реЗ рдЪрдиреА eu рдЧреБрд▓рдХрдж рдереЛрдбрд╝реЗ рд╕реЗ рдЧреБрд▓рдХрдЯ  рд╕рдЬрд╛рдХрд░ рддреБрд░рдд  рдбрд╛рд▓рдиреЗ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдирд╣реАрдВ рдкрдбрд╝рддреАред рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╕рд╛ рд╣рд░рд╛ рдлреВрдб рдХрд▓рд░ рднреА рдорд┐рд▓рд╛ рд╕рдХрддреЗ р▓Кр│ж ( Nanl's Help Corned Paan Gulkand Shake | рдЧреБрд▓рдХрдВрдж рд╢реЗрдХ 8 рдкрд╛рди 1 HELP рдЦреБрд╢реЗрдмреВрджрд╛рд░ рдФрд░ рд░рд┐рдлреНрд░реЗрд╢рд┐рдВрдЧ! р░░р░Хр░Вр░Ч рднрд░рд╛ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХрд▓рдХрддреНрддрд╛ рдпрд╛ рдпрдирд╛рд░рд╕реА рдкрд╛рди ржХ ржкржи: 3-4 (рж╕ржирзНржЯ ржо рдФрд░ рдХрдЯреЗ рд╣реБрдП) рок рдЧреБрд▓рдХрдВрджрдГ 2 рдпрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ " 8s1 &e: 2 44 (рдлреБрд▓ рдХреНрд░реАрдо )  рдлреБрд▓реНрдлреА рд╡реИрдирд┐рд▓рд╛ рдпрд╛ рдорд▓рд╛рдИ  рж╕рж╛ржиржоржХрзАрж╕: 2 ржХрзБржж  (dр░╛р░Чр░Чр░╛р░Чр▒Н) рд╕реЛрдлрдГ рдЫрд╛рдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ (рднреАрдЧреА рд╣реБрдИ) рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА рдкрд╛рдЙрдбрд░рдГ % рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдХрд╛рдЬреВ рдУрд░ рдпрд╛рджрд╛рдордГ (4р▓╣ р▓╣р│нр▓Х) ` 8 5-6 ~ рдмрд░реНрдл рдХреЗ рдЯреБрдХрдбреЗрд╝рдГ  ~e рдЖрдирд╢реНрдпрдХрддрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ рдкрд╛рди рдЧреБрд▓рдХрдВрдж рд╢реЗрдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд╕реНрдЯреЗрдкреНрд╕ рдкреЗрд╕реНрдЯ рддреЗрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдГ рд╕рд╡рд╕реЗ рдкрд╣рддреЗ рднрд┐рдХреНрд╕рд░  рдЧрд╛рджрдЙрд░ рдореЗ рдХрдЯреЗ рджрдП рдкрд╛рди рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ " рдЧрдирдлрд░ рд╕реАрдл рдФрд░ рдПрд▓рд╛рдпрдгреА рдкрд╛рдЙрд╖рди  рдкреЗрд╕реНрдЯ рдмрдирд╛ рд▓реА 4 ржорж╛ржг T4a 6 4 рд╕реНрдорд╖ 'р▓Ю<l:Ia m1-7 TT l рекрднрд╛ рдарджрд╛ рджрдк рдЖрдЗрд╕рдирд┐рдо ( рднрдЧрд░ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рем рдФрд░рдЪрд░реНрдлрдЯреЗрдГ рдЯреБрдХрд╛рдбреЗ  -17 1-2 14=7 #7 3D рдкрд╛рди рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ  рдпрд╛рдХреА рджрдк рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдореЗрдВ рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗ  рдХрдЯреЗ ржерж╛ржи ржмрзБржЦ ржХ ржорж╛рже рдЖрджрд╕рдХреАрдо raFlmm mmi h р▓Ч рд╕реНрдореВрде рдкреЗрд╕реНрдЯ рдЪрдирд╛ рд▓реЗ рдУрд░ рдЪрд░реНрдл рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЭрд╛рдЧрджрд╛рд░ рдУрд░ рдордЦрдорд▓реА рдирдГрд╣реЛ рдЬрд╛рдПред рдЧреБрд▓рдХрдж рд╕реЛрдл рдХрд╛рдЬреВ, рдпрд╛рджрд╛рдо рдУрд░ рдЖрд░ рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА рдЧреБрд▓рдХрдж рд╕реЗ рд╕рдЬрд╛рдРрдВ  рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдмреНрд▓реЗрдб рдХрд░реЗ рдкрд░реЛрдореЗрдГ рддреИрдпрд╛рд░ рдкрд╛рди рдЧрд▓рдХрдВрдж рд╢реЗрдХ рдХреЛ рдардвреЗ рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕реА рдореЗ рдирд┐рдлрд╛рд▓реЗ  _47 ржмрж╛ржгрж╛ржи 307 рдЧрд╛рд░реАрдл рдХрдЯ EрдП рдХрд╛рдгреВ рдореЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рд╣реА рдХрд╛рдлреА рднрд┐рдард╛рд╕ рд╣реЛрддреА @ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЗрд╕рдореЗ рдЕрддрдЧ рд╕реЗ рдЪрдиреА eu рдЧреБрд▓рдХрдж рдереЛрдбрд╝реЗ рд╕реЗ рдЧреБрд▓рдХрдЯ  рд╕рдЬрд╛рдХрд░ рддреБрд░рдд  рдбрд╛рд▓рдиреЗ рдХреА рдЬрд░реВрд░рдд рдирд╣реАрдВ рдкрдбрд╝рддреАред рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╕рд╛ рд╣рд░рд╛ рдлреВрдб рдХрд▓рд░ рднреА рдорд┐рд▓рд╛ рд╕рдХрддреЗ р▓Кр│ж ( Nanl's Help Corned - ShareChat