ShareChat
click to see wallet page
search
#ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #🧘🏻‍♂️🏋️உடல் மன ஆரோக்கியம் 👣
ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 - ஜீரண உறுப்புகள் @L6; ரோக்கியத்திற்கு பெருங்குடல் மற்றும் ஜீரண கோவக்காய் உறுப்புகளில் தேங்கும் கழிவுகளையும்  நச்சுக்களையும் வெளியேற்றுகிறது எனவே வயிற்றில் புற்றுநோய் ஏற்படாமல் தடுக்கிறது  இதய நோய்கள் ஏற்படுவதை தடுக்கவும் ஊட்டச்சத்து இரும்புச்சத்து, பொட்டாசியம்  போன்றவற்றை உடலுக்கு பெறவும் கோவக்காயை அதிகம் உண்ணவும் ஜீரண உறுப்புகள் @L6; ரோக்கியத்திற்கு பெருங்குடல் மற்றும் ஜீரண கோவக்காய் உறுப்புகளில் தேங்கும் கழிவுகளையும்  நச்சுக்களையும் வெளியேற்றுகிறது எனவே வயிற்றில் புற்றுநோய் ஏற்படாமல் தடுக்கிறது  இதய நோய்கள் ஏற்படுவதை தடுக்கவும் ஊட்டச்சத்து இரும்புச்சத்து, பொட்டாசியம்  போன்றவற்றை உடலுக்கு பெறவும் கோவக்காயை அதிகம் உண்ணவும் - ShareChat