ShareChat
click to see wallet page
search
Kumar S. N - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Kumar S. N
3.8K ने देखा
•
1 महीने पहले
#😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ்
😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ் - கோடைகாலத்திற்கு ஏற்றவை. கோடைகாலத்தில்உலைக் குளிர்விக்கும் ஊணவுகள் வெள்ளரிக்காய் தர்பூசணி இளநீர் Cucumber Watermelon Coconut water அதிகநீர்ச்சத்து > உடலை இயற்கை எவக்ட்ரோலைட்டுகள் 90% நீர் - > தாகத்தைத் நீரெற்றமாகவும் உடலை குளிர்வித்துர் திர்க்கும் குளிர்ச்சியாகவும் வைக்கும் ஆற்றல் தரும் எலுமிச்சை தயிர் & மோர் முலாம் பழம் ஜஸஸ் Yogurt & Buttermilk Mulam frult Lemon water வைட்டமின் C -> புரோபயாடிக்குகள் உடலை குளிர்ச்சியாக குடல் ஆரோக்கியம் குளிர்ச்சி நீரேற்றம் + புத்துணர்ச்சி வைத்திருக்க உதவும் திராட்சை அன்னாசிப் கரும்புச் மமழ்பழம் பழம் சாறு திராட்சை Pineapple Mango Sugarcane juice in moderation உடல் சூட்டைக் ஆற்றலைத்தரும் இயற்கை ஆற்றல் உடலக குறைத்து ் குளிர்வித்து நரெற்றத்திற்கும் புத்துணர்ச்சி செரிமானத்தை உடனடி சற்றல்தரும் மேம்படுத்தும் உதவும் கோடைகாலத்திற்கு ஏற்றவை. கோடைகாலத்தில்உலைக் குளிர்விக்கும் ஊணவுகள் வெள்ளரிக்காய் தர்பூசணி இளநீர் Cucumber Watermelon Coconut water அதிகநீர்ச்சத்து > உடலை இயற்கை எவக்ட்ரோலைட்டுகள் 90% நீர் - > தாகத்தைத் நீரெற்றமாகவும் உடலை குளிர்வித்துர் திர்க்கும் குளிர்ச்சியாகவும் வைக்கும் ஆற்றல் தரும் எலுமிச்சை தயிர் & மோர் முலாம் பழம் ஜஸஸ் Yogurt & Buttermilk Mulam frult Lemon water வைட்டமின் C -> புரோபயாடிக்குகள் உடலை குளிர்ச்சியாக குடல் ஆரோக்கியம் குளிர்ச்சி நீரேற்றம் + புத்துணர்ச்சி வைத்திருக்க உதவும் திராட்சை அன்னாசிப் கரும்புச் மமழ்பழம் பழம் சாறு திராட்சை Pineapple Mango Sugarcane juice in moderation உடல் சூட்டைக் ஆற்றலைத்தரும் இயற்கை ஆற்றல் உடலக குறைத்து ் குளிர்வித்து நரெற்றத்திற்கும் புத்துணர்ச்சி செரிமானத்தை உடனடி சற்றல்தரும் மேம்படுத்தும் உதவும் - ShareChat