INSTALL
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it's amu🌼
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7 दिन पहले
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️
#🎁चैटरूम: अर्न & लर्न🤑
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![❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - 5Gill ( .ill XB/s 1:39 61 सोने का सही और ग़लत तरीका १. सीधा पीठ के बल ३. हल्की करवट २. करवट लेकर सोना (কিল পীতিহান) (न्यूट्रल सपोर्ट) (সলাৎনs] रीढ की हळ्धी सीची रहती हः रीढ की हर्ही सीधी रहती ह गर्दन औररीढ को आराम मिलता हः गर्दन आर पीठ को अच्छा मिलता ह। तनान कम होता ह सपट गदना परनयात कप पडता @l ५. गर्दन पर तनाव " ऊपरी पीठ पर दवाव पेट के चल सोना (गलत पोजिशन) (नेक स्ट्रेन) (ऊपर की पीठ पर शियर) मुडती हः गदत एकसाइड गर्दन झुकन स नसा पर दगाव पड़ता हः ऊपरी पीठ पर दवाव बढता हः रीढ पर ज्यादा दवान पडता हर ददआर जकडन हो सकती ह। दद आर असहजता होती ही ददका कारण बन सकता ही 5Gill ( .ill XB/s 1:39 61 सोने का सही और ग़लत तरीका १. सीधा पीठ के बल ३. हल्की करवट २. करवट लेकर सोना (কিল পীতিহান) (न्यूट्रल सपोर्ट) (সলাৎনs] रीढ की हळ्धी सीची रहती हः रीढ की हर्ही सीधी रहती ह गर्दन औररीढ को आराम मिलता हः गर्दन आर पीठ को अच्छा मिलता ह। तनान कम होता ह सपट गदना परनयात कप पडता @l ५. गर्दन पर तनाव " ऊपरी पीठ पर दवाव पेट के चल सोना (गलत पोजिशन) (नेक स्ट्रेन) (ऊपर की पीठ पर शियर) मुडती हः गदत एकसाइड गर्दन झुकन स नसा पर दगाव पड़ता हः ऊपरी पीठ पर दवाव बढता हः रीढ पर ज्यादा दवान पडता हर ददआर जकडन हो सकती ह। दद आर असहजता होती ही ददका कारण बन सकता ही - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_342388_11b0ff69_1779110340880_sc.jpg?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-service&f=880_sc.jpg "❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - 5Gill ( .ill XB/s 1:39 61 सोने का सही और ग़लत तरीका १. सीधा पीठ के बल ३. हल्की करवट २. करवट लेकर सोना (কিল পীতিহান) (न्यूट्रल सपोर्ट) (সলাৎনs] रीढ की हळ्धी सीची रहती हः रीढ की हर्ही सीधी रहती ह गर्दन औररीढ को आराम मिलता हः गर्दन आर पीठ को अच्छा मिलता ह। तनान कम होता ह सपट गदना परनयात कप पडता @l ५. गर्दन पर तनाव \" ऊपरी पीठ पर दवाव पेट के चल सोना (गलत पोजिशन) (नेक स्ट्रेन) (ऊपर की पीठ पर शियर) मुडती हः गदत एकसाइड गर्दन झुकन स नसा पर दगाव पड़ता हः ऊपरी पीठ पर दवाव बढता हः रीढ पर ज्यादा दवान पडता हर ददआर जकडन हो सकती ह। दद आर असहजता होती ही ददका कारण बन सकता ही 5Gill ( .ill XB/s 1:39 61 सोने का सही और ग़लत तरीका १. सीधा पीठ के बल ३. हल्की करवट २. करवट लेकर सोना (কিল পীতিহান) (न्यूट्रल सपोर्ट) (সলাৎনs] रीढ की हळ्धी सीची रहती हः रीढ की हर्ही सीधी रहती ह गर्दन औररीढ को आराम मिलता हः गर्दन आर पीठ को अच्छा मिलता ह। तनान कम होता ह सपट गदना परनयात कप पडता @l ५. गर्दन पर तनाव \" ऊपरी पीठ पर दवाव पेट के चल सोना (गलत पोजिशन) (नेक स्ट्रेन) (ऊपर की पीठ पर शियर) मुडती हः गदत एकसाइड गर्दन झुकन स नसा पर दगाव पड़ता हः ऊपरी पीठ पर दवाव बढता हः रीढ पर ज्यादा दवान पडता हर ददआर जकडन हो सकती ह। दद आर असहजता होती ही ददका कारण बन सकता ही - ShareChat")