ShareChat
click to see wallet page
search
#உடல் நலம் காப்போம்
உடல் நலம் காப்போம் - உடல்வலி அசதி நிவாரணம் கிடைக்க தோவீட்டு வைத்தியம் 1ஒருலிட்டர்தண்ணரில் ஒருஸ்பூன்ஓமம் போட்டு கொதிக்க வைக்கவும் 2அதில் 1I தேங்காய் எண்ணெய் ஊற்றி நன்றாக கொதிக்க வைக்கவேண்டும் 3அந்ததண்ணிரை வடிகட்டி அதில் கற்பூரத்தைக்பொடி செய்து கலக்கவேண்டும் பின்னர் அந்ததண்ணிரை இளஞ்சூட்டில் நன்றாக உடல் முழுவதும்தேய்த்து வரஉடல் அசதி போன்றவை முற்றிலும் அகலும் உடல்வலி அசதி நிவாரணம் கிடைக்க தோவீட்டு வைத்தியம் 1ஒருலிட்டர்தண்ணரில் ஒருஸ்பூன்ஓமம் போட்டு கொதிக்க வைக்கவும் 2அதில் 1I தேங்காய் எண்ணெய் ஊற்றி நன்றாக கொதிக்க வைக்கவேண்டும் 3அந்ததண்ணிரை வடிகட்டி அதில் கற்பூரத்தைக்பொடி செய்து கலக்கவேண்டும் பின்னர் அந்ததண்ணிரை இளஞ்சூட்டில் நன்றாக உடல் முழுவதும்தேய்த்து வரஉடல் அசதி போன்றவை முற்றிலும் அகலும் - ShareChat