ShareChat
click to see wallet page
search
#✌️నేటి నా స్టేటస్
✌️నేటి నా స్టేటస్ - పిల్లలు ఎత్తు పెరగాలంటే పిల్లలు  ఎత్తు పెరగాలంటే పోషకాహారం; నిద్ర శారీరక శ్రమ ఎంతో అవసరం అని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు: ஒஜீஜு ఉండే గుడ్లు; ఐరన్' జింక్ కాలియం;. ఆకుకూరలు; దుంపలు; సీజనల్ పండ్లు ఇవ్వాలి. ఏసీ గదుల్లోనే ఉంచకుండా ఆరుబయట ఆడుకోనివ్వాలి . దీనివల్ల విటమిన్ D అందుతుంది స్విమ్మింగ్; స్కిప్పింగ్' స్టెచింగ్' వేలాడటం (హ్యాంగింగ) వంటి  వ్యాయామాలు చేయించాలి: రోజూ రాత్రి 8-10  లని తెలిపారు గంటలు నిద్రపోనివ్వాలి పిల్లలు ఎత్తు పెరగాలంటే పిల్లలు  ఎత్తు పెరగాలంటే పోషకాహారం; నిద్ర శారీరక శ్రమ ఎంతో అవసరం అని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు: ஒஜீஜு ఉండే గుడ్లు; ఐరన్' జింక్ కాలియం;. ఆకుకూరలు; దుంపలు; సీజనల్ పండ్లు ఇవ్వాలి. ఏసీ గదుల్లోనే ఉంచకుండా ఆరుబయట ఆడుకోనివ్వాలి . దీనివల్ల విటమిన్ D అందుతుంది స్విమ్మింగ్; స్కిప్పింగ్' స్టెచింగ్' వేలాడటం (హ్యాంగింగ) వంటి  వ్యాయామాలు చేయించాలి: రోజూ రాత్రి 8-10  లని తెలిపారు గంటలు నిద్రపోనివ్వాలి - ShareChat