ShareChat
click to see wallet page
search
N.Rajender - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
N.Rajender
650 ने देखा
•
2 घंटे पहले
#✌️నేటి నా స్టేటస్
✌️నేటి నా స్టేటస్ - హీల్స్. వేస్తున్నాం రెగ్యులర్గా హై రా? ఎక్కువసేపు హైహీల్స్ వేసుకోవడం వల్ల బాడీ రోజూ ಪ5 ದಬ್ಬಬುಲಿಂಬುಂದನಿ ಡ್ೌಪ್ಷರ ಬೌಮ್ಬರಿಸ್ತನ್ನಾರು. వీటివల్ల శరీర బరువు ముందుకి పడి వెన్నుపూస; మోకాళ్లపై ప్రెజర్ పడుతుంది. దీర్ఘకాలంలో . వెన్నునొప్పి; మెడనొప్పి వస్తాయి పాదాల కండరాలు బిగుసుకుపోయి నడకలో బ్యాలెన్స్ తప్పుతుంది: అయ్యే ఫలితంగా కింద పడటం; చీలమండ గాయాలు చేస్తూ ప్రమాదం ఉంది. రెగ్యులర్గా ఎక్సర్సైజీలు తక్కువ ఎత్తున్న హీల్స్ వాడటం మంచిది: హీల్స్. వేస్తున్నాం రెగ్యులర్గా హై రా? ఎక్కువసేపు హైహీల్స్ వేసుకోవడం వల్ల బాడీ రోజూ ಪ5 ದಬ್ಬಬುಲಿಂಬುಂದನಿ ಡ್ೌಪ್ಷರ ಬೌಮ್ಬರಿಸ್ತನ್ನಾರು. వీటివల్ల శరీర బరువు ముందుకి పడి వెన్నుపూస; మోకాళ్లపై ప్రెజర్ పడుతుంది. దీర్ఘకాలంలో . వెన్నునొప్పి; మెడనొప్పి వస్తాయి పాదాల కండరాలు బిగుసుకుపోయి నడకలో బ్యాలెన్స్ తప్పుతుంది: అయ్యే ఫలితంగా కింద పడటం; చీలమండ గాయాలు చేస్తూ ప్రమాదం ఉంది. రెగ్యులర్గా ఎక్సర్సైజీలు తక్కువ ఎత్తున్న హీల్స్ వాడటం మంచిది: - ShareChat