ShareChat
click to see wallet page
search
#మంచి మాటలు
మంచి మాటలు - శరీరాన్ని నెమ్యదిగా నాశనం & చేసే ప్రమాదకరమైన అలవాట్లు: ఎక్కువ నిద్ర: అతిగా నిద్రపోవడం వల్ల కీళ్ల నొప్పులు, శరీర అలసట పెరగవచ్చు: శ్వాసలోపం: సరిగా శ్వాస తీసుకోకపోవడం లేదా ఆక్సిజన్ తక్కువ కావడం దృష్టిని బలహీనపరచవచ్చు:| కీళ్లను బలహీనపరిచి, దీర్ఘకాలంలో ವತು ಏಲಂಲ ಲಾಡಿಂಏದಂ: ಇಲ సమస్యలకు దారితీయవచ్చు: భోజనం తర్వాత నిద్ర: తిన్న వెంటనే నిద్రపోవడం జీర్ణక్రియను మందగిస్తుంది; కావచ్చు: బరువు పెరగదానికి కారణం ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం: గంటల తరబడి కూర్చోవడం రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, గుండె జబ్బులకు దారి తీయవచ్చు: పెట్టుకోవడం నిద్రకు భంగం ఫోన్ పక్కనే ఉంచుకోవడం: రడక దగ్గర ఫోన్ కలిగిస్తుంది; నాణ్యమైన నిద్రను తగ్గిస్తుంది: ఆహారాన్ని మరీ వేడిగా తినడం నోరు, గొంతు 9 వేదిగా తినడం: దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది, కొన్ని పోషకాలు నశించవచ్చు: చెవిలో దూది వాడటం: తరచుగా చెవిలో దూది వాడటం వినికిడి శక్తిని తగ్గించడమే కాకుండా, చెవి ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీయవచ్చు: నిర్లక్ష్యం ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెట్టకపోవడం నరీర సంరక్షణను చేయడం: శారీరక ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా దెబ్బః తీస్తుంది: మనసిక శరీరాన్ని నెమ్యదిగా నాశనం & చేసే ప్రమాదకరమైన అలవాట్లు: ఎక్కువ నిద్ర: అతిగా నిద్రపోవడం వల్ల కీళ్ల నొప్పులు, శరీర అలసట పెరగవచ్చు: శ్వాసలోపం: సరిగా శ్వాస తీసుకోకపోవడం లేదా ఆక్సిజన్ తక్కువ కావడం దృష్టిని బలహీనపరచవచ్చు:| కీళ్లను బలహీనపరిచి, దీర్ఘకాలంలో ವತು ಏಲಂಲ ಲಾಡಿಂಏದಂ: ಇಲ సమస్యలకు దారితీయవచ్చు: భోజనం తర్వాత నిద్ర: తిన్న వెంటనే నిద్రపోవడం జీర్ణక్రియను మందగిస్తుంది; కావచ్చు: బరువు పెరగదానికి కారణం ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం: గంటల తరబడి కూర్చోవడం రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, గుండె జబ్బులకు దారి తీయవచ్చు: పెట్టుకోవడం నిద్రకు భంగం ఫోన్ పక్కనే ఉంచుకోవడం: రడక దగ్గర ఫోన్ కలిగిస్తుంది; నాణ్యమైన నిద్రను తగ్గిస్తుంది: ఆహారాన్ని మరీ వేడిగా తినడం నోరు, గొంతు 9 వేదిగా తినడం: దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది, కొన్ని పోషకాలు నశించవచ్చు: చెవిలో దూది వాడటం: తరచుగా చెవిలో దూది వాడటం వినికిడి శక్తిని తగ్గించడమే కాకుండా, చెవి ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీయవచ్చు: నిర్లక్ష్యం ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెట్టకపోవడం నరీర సంరక్షణను చేయడం: శారీరక ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా దెబ్బః తీస్తుంది: మనసిక - ShareChat